Говорить шепотом при простуде не стоит, так как это создает дополнительную нагрузку на голосовые связки, предупредила в комментарии РИА Новости ведущий научный сотрудник отдела микрохирургии гортани и фониатрии НИКИО имени Л.И. Свержевского Светлана Романенко. По ее словам, во время простудных заболеваний лучше вообще ограничить речевую активность, а шепот, вопреки распространенному мнению, может лишь усугубить ситуацию. Романенко отметила, что на состояние голоса также негативно влияют пыль, загрязненный воздух, острая и горячая пища, курение и стресс — по возможности их следует избегать. Если голос не восстанавливается более двух недель, необходимо срочно обратиться к специалисту для диагностики и назначения лечения, заключила врач.
Говорить шепотом при простуде не стоит, так как это создает дополнительную нагрузку на голосовые связки, предупредила в комментарии РИА Новости ведущий научный сотрудник отдела микрохирургии гортани и фониатрии НИКИО имени Л.И. Свержевского Светлана Романенко.
По ее словам, во время простудных заболеваний лучше вообще ограничить речевую активность, а шепот, вопреки распространенному мнению, может лишь усугубить ситуацию.
Романенко отметила, что на состояние голоса также негативно влияют пыль, загрязненный воздух, острая и горячая пища, курение и стресс — по возможности их следует избегать.
Если голос не восстанавливается более двух недель, необходимо срочно обратиться к специалисту для диагностики и назначения лечения, заключила врач.