Не сдашь – никуда не поступишь: психолог из Уфы рассказала, какие ошибки совершают родители выпускников

Экзамены – это стресс не только для ребенка, но и для родителей, которые зачастую допускают ошибки. Хотят сделать лучше, но получается только хуже. Психолог из Уфы Алиса Курамшина рассказала порталу «News102.ru», какие самые распространенные ошибки допускают родители выпускников и как их избежать. Какие ошибки совершают родители? Желая поддержать ребенка, родители почти всегда допускают некоторые ошибки, поскольку не знают, как следует действовать правильно. В частности, самой распространенной фразой является «Не сдашь – никуда не поступишь!» По словам психолога, такая фраза вызывает у ребенка лишь тревогу, а не желание готовиться к экзаменам усерднее. Не следует также сравнивать ребенка с другими «А вот Даша уже всё повторила!» Такие фразы только усугубляют положение и не вызывают у ребенка желания учить. В лучшем случае он замкнется в себе и «уйдет в соцсети». Родители зачастую берут на себя слишком много. Однако, чем больше они учатся за ребенка, тем меньше у ребенка мотивации. Гиперопеку нужно оставить позади и дать своему ребенку действовать самостоятельно, но при этом не отказывать в помощи, если он ее просит. Психолог советует родителям объяснить ребенку, что экзамен – это не конец света. Можно добавить и личных примеров из своей жизни. Не бойтесь рассказать ребенку, что вы в свое время провалили зачет или экзамен и на личном примере докажите, что ваша жизнь на этом не закончилась. Подростку важно не услышать назидание, а увидеть: жизнь — больше, чем экзамены. «Хорошо работают метафоры. Я часто говорю детям: «Экзамен — это не приговор. Это просто контрольная точка на маршруте. На маршрутку ты опоздаешь — будет следующая», — добавила психолог. Можно так же добавить: «Ты — это не твоя оценка. Ты — это ты. Умный, живой, интересный. Даже с тройкой по биологии». Читайте также про простые трюки, которые помогут снизить стресс перед ЕГЭ.