Одни уверены, что достойны всего самого лучшего в этой жизни, а другие не уверены даже в ценности собственного существования.
От чего это происходит?
Сила убеждения.
Одних изначально убедили в их безусловной ценности, и они привыкли так себя воспринимать, соответственно, транслируют это позитивное самовосприятие окружающим.
А другим показали ненужность, необязательность, неценность их присутствия, с детства им приходилось заслуживать элементарное одобрение, лезть из кожи вон, чтобы их обняли и похвалили.
И теперь у них пожизненно есть два варианта: продолжать в это верить и попробовать что-то изменить.
Это легко сделать, осознав, что именно, и тяжело, не осознавая.
Убеждения сидят порой так глубоко, что в терапии можно добраться спустя месяцы и годы.
И даже добравшись, изменив самовосприятие, все равно можно регулярно ловить лейтмотив своего сценария неценности.
Норовить помучиться. Включать самосаботаж. Прокрастинировать, надеясь довести ситуацию до краха, чтоб потом бегать и спасать. Ходить с замкнутым видом, чтобы потом иметь легальную причину жаловаться на равнодушие окружающих. И прочие привычные сценарные штуки.
И здесь как с выздоравливающими алкоголиками - рука на пульсе, осознанное восприятие себя, отсчет дней, когда себя не бичевали, не подставляли и не критиковали.
Переключать себя, обучать, развлекать.
Волшебник не прилетит, родители постарели, вы выросли.
И только вы решаете, что вам теперь можно.
Можно выбирать себе друзей и не общаться с противными.
Можно не заслуживать ничье одобрение.
Можно наслаждаться одиночеством или разрешить себе попробовать обрести счастье в паре.
Можно не добиваться успеха, не стремиться быть полезным, не лезть из кожи вон, чтобы стать богатым и знаменитым, довольствоваться малым и чувствовать себя при этом счастливым.
Можно быть собой.
