Заболевание почек — серьёзное, но часто пускаемое на самотек состояние, затрагивающее миллионы людей. Научный журнал Nature назвал болезни почек «скрытой эпидемией», поскольку сейчас они занимают третье место в списке наиболее быстро растущих причин смертности во всём мире.
Несмотря на всю опасность болезней почек, их часто недооценивают по сравнению с такими заболеваниями, как рак и болезни сердца.
По оценкам Центра по контролю и профилактике заболеваний США, 37 миллионов взрослых американцев страдают хроническими болезнями почек (ХБП). Несмотря на распространённость этого заболевания, его часто называют «тихим убийцей», потому что симптомы обычно не проявляются до тех пор, пока организму не будет нанесён значительный ущерб.
По данным Penn Medicine, 90% заболевших не знают, что у них ХБП, вплоть до поздних стадий, что очень усложняет раннюю диагностику.
По данным клиники Майо, к тому времени, когда появляются такие симптомы, как постоянная усталость, отёки или изменения в мочеиспускании, функция почек может быть уже серьёзно нарушена. Отсутствие ранних признаков может привести к несвоевременной диагностике и лечению.
Кто в группе риска
Есть факторы, которые повышают вероятность развития заболеваний почек, в том числе:
- сахарный диабет,
- высокое кровяное давление,
- сердечно-сосудистые патологии,
- лишний вес,
- проблемы с почками в семейном анамнезе.
Распространённость этих хронических заболеваний во всём мире может быть связана с тем, что болезни почек становятся всё более распространёнными.
В отличие от таких широко известных заболеваний, как рак или болезни сердца, болезни почек привлекают относительно мало внимания. Однако смертность от ХБП растёт.
Прогнозы исследователей, опубликованные в авторитетном журнале The Lancet в 2018 году, показывают, что к 2040 году хроническая болезнь почек станет пятой по распространённости причиной смертности во всём мире, поднявшись с 16-го места, на котором она была в 2016 году.
Почему случаи заболевания почек становятся все более частыми
Почки играют важную роль в поддержании здоровья, выводя шлаки и лишнюю жидкость из организма. Они также вырабатывают гормоны, которые помогают регулировать кровяное давление, вырабатывать эритроциты и поддерживать здоровье костей.
ХБП развивается, когда почки повреждаются и перестают нормально функционировать, что может привести к серьёзным осложнениям, таким как высокое кровяное давление и болезни сердца.
Со временем ХБП может привести к почечной недостаточности, требующей диализа или пересадки почки.
Распространённость заболеваний почек неуклонно растёт. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, процент взрослых американцев с ХБП вырос с 12,9% в период с 2001 по 2004 год до 13,9% в период с 2017 по март 2020 года.
Болезни почек чаще встречаются у женщин и значительно чаще у взрослых старше 65 лет.
Как лечат хроническую болезнь почек
Лечение заболеваний почек требует изменения в образе жизни и медицинского вмешательства. Современные методы лечения включают препараты для контроля артериального давления, уменьшения отёков, лечения анемии и контроля уровня холестерина. Однако при тяжёлых повреждениях почек может потребоваться более интенсивное лечение.
Диализ — распространённый метод лечения пациентов, у которых почки больше не могут функционировать. Это процесс искусственного выведения из организма отходов жизнедеятельности и лишней жидкости, который может занимать много времени и требовать физических усилий. Некоторые виды диализа требуют сеансов продолжительностью от трёх до пяти часов три раза в неделю.
Пересадка почки от здорового донора подходит не всем и сопряжена с трудностями, в то числе связанными с поисками донора. Даже после трансплантации пациенты должны пожизненно принимать лекарства, чтобы предотвратить отторжение.
Профилактика ХБП
Для профилактики заболевания врачи рекомендуют сократить употребление соли до рекомендованных 5 г в сутки, исключить продукты с высоким содержанием кислот и прочих консервантов, отдавать предпочтение пище, приготовленной на пару или в духовке.
Способствует поддержанию здоровья почек отказ от курения, употребления алкоголя, поддержание нормального веса и сокращение употребления белков и жиров.
Также рекомендуется следить за уровнем артериального давления и уровнем сахара в крови.
Подпишитесь на Telegram "МОЙКА78": больше эксклюзивов и оперативной информации!