Каждый стоматолог твердит: «Чистите между зубами!» Но чем — нитью, ирригатором или ершиками? Оказывается, выбор зависит от состояния ваших зубов и десен. Разберемся, почему при здоровых зубах нить — лучший вариант, при пародонтите нужны ершики, а ирригатор лишь дополняет уход. Что делает? Почему это важно?
Налет между зубами затвердевает за 24–48 часов, превращаясь в зубной камень. Ирригатор налет не уберет — только нить. Когда использовать? Минусы: Что делает? Почему это НЕ заменяет нить или ершики? Когда он нужен? Что делают? Почему при пародонтите нить — не вариант? Как выбрать размер? Как использовать? Запомните: Налет между зубами = воспаление = потеря зубов. Выбирайте инструмент по состоянию десен — и сохраните улыбку на годы!
Каждый стоматолог твердит: «Чистите между зубами!» Но чем — нитью, ирригатором или ершиками? Оказывается, выбор зависит от состояния ваших зубов и десен. Разберемся, почему при здоровых зубах нить — лучший вариант, при пародонтите нужны ершики, а ирригатор лишь дополняет уход.
1. Зубная нить: золотой стандарт для здоровых зубов
Что делает?
- Механически соскабливает мягкий налет — главную причину кариеса.
- Проникает в узкие промежутки, куда щетка не достает.
Почему это важно?
Налет между зубами затвердевает за 24–48 часов, превращаясь в зубной камень. Ирригатор налет не уберет — только нить.
Когда использовать?
- При здоровых деснах и плотно стоящих зубах.
- Для профилактики кариеса (особенно в труднодоступных местах).
Минусы:
- Может травмировать десны при неправильном использовании.
- Не подходит при пародонтите и больших промежутках между зубами.
2. Ирригатор: мощный, но не заменяет механическую чистку
Что делает?
- Вымывает остатки пищи (особенно полезно при брекетах или коронках).
- Массирует десны, улучшая кровообращение.
Почему это НЕ заменяет нить или ершики?
- Не удаляет бактериальную пленку — струя воды лишь смывает крошки, но не разрушает биопленку из микробов.
- Если уже есть зубной камень, ирригатор бессилен.
Когда он нужен?
- При мостах, имплантах, брекетах — там, где сложно проникнуть нитью.
- Как дополнение к нити или ершикам.
3. Межзубные ершики: спасение при пародонтите
Что делают?
- Эффективно очищают широкие промежутки между зубами и пародонтальные карманы.
- Удаляют налет лучше нити при оголенных корнях и рецессии десен.
Почему при пародонтите нить — не вариант?
- При воспалении десен нить травмирует ткани и может занести инфекцию глубже.
- Ершики мягко очищают без повреждений.
Как выбрать размер?
- Тонкие (0,6–1 мм) — для передних зубов.
- Средние (1,2–1,5 мм) — для жевательных зубов.
- Толстые (2 мм и более) — при больших промежутках (например, после удаления зубов).
Как использовать?
- Введите ершик в промежуток.
- Совершите 2–3 движения вперед-назад.
- Промойте под водой после каждого использования.
4. Что выбрать в вашем случае?
Здоровые зубы и десны
- Основное: зубная нить.
- Дополнительно: ирригатор для массажа десен.
Пародонтит, рецессия десен, большие промежутки
- Основное: межзубные ершики.
- Дополнительно: ирригатор с антисептическим раствором.
Брекеты, импланты, коронки
- Основное: суперфлосс (специальная нить) + ершики.
- Дополнительно: ирригатор для промывания труднодоступных мест.
5. Как правильно ухаживать за межзубными промежутками?
- Нитью:
Оторвите 40 см, двигайтесь вверх-вниз (не пилите десны!). - Ершиком:
Вводите без давления, меняйте размер при увеличении промежутков. - Ирригатором:
Начинайте с минимального давления, направляйте струю перпендикулярно зубам.
Вывод: не совершайте эту ошибку!
- Нить — для профилактики кариеса при здоровых деснах.
- Ершики — обязательны при пародонтите и оголенных корнях.
- Ирригатор — только вспомогательное средство.
Запомните: Налет между зубами = воспаление = потеря зубов. Выбирайте инструмент по состоянию десен — и сохраните улыбку на годы!