Пока огромное количество туристов и местных жителей наслаждались субтропическим климатом Барселоны, выпивая местный легендарный напиток "агуардие́нте де ору́хо", 15 марта 2025 года завершился очередной турнир среди "силачей" - среди спортсменов, выступающих по стронгмену.
В итоге 29-летний Алексей Новиков установил новый мировой рекорд в разновидности становой тяги на соревнованиях "Ultimate Strongman Barcelona Strongman Grand Prix".
Алексей сделал 550 кг, находясь из экипировки в одном лишь поясе, что чистейшая фантастика для упражнения "становая тяга", учитывая её вес.
Что меня в этом больше всего привлекло?
Во-первых, сам факт действительно огромного веса, который поддался атлету.
Во-вторых, сам факт обсуждения, насколько "легко" и безопасно можно потянуть такой вес при условии, что он находится на высоте примерно 45 см (18 дюймов).
Этим и отличается это упражнение от классической становой тяги, где мировой рекорд всё ещё принадлежит Эдди Холлу, сделавшему 500 кг в 2017 году.
Конечно, "классика" - это основа. Но чтобы допускать саму мысль, что становая тяга 550 кг с высоты 18 дюймов - это как "лёгкая прогулка" - вот это странно. Как такая мысль может вообще прийти в голову?
Так и хочется предложить всем "экспертам" в области пауэрлифтинга и "диванно-ситтинга" встать и сделать в том же поясе хотя бы 200 кг, не уничтожив при этом свой позвоночник и колени.
Ладно, 200 кг. Попробуйте потянуть с высоты 45 см 300, 350 кг - и вот тогда уже можно хоть что-то обсуждать.
Кстати, сделав ещё пару "лёгких движений" подобно этому, можно спокойно забирать от 50000 до 100000 долларов на любом приличном турнире по стронгмену, за год собирая внушительную сумму. И декларируя доход примерно в 1 млн долларов, как указал Хафтор Бьёрнссон за призовые с турниров в 2019 году.
Хотя я уверен, все эти "бруталисы брутальные" откажутся от этого мероприятия, сказав "да зачем оно им надо", возвращая надменно свою пятую точку на мягкий диван, нащупывая ногами где-то под ним свои тёплые тапочки.
Друзья, повторюсь, я прекрасно понимаю, что классическая становая тяга - это совсем другое упражнение, нежели то, что сделал Алексей Новиков. И сравнивать их, пожалуй, нет смысла.
Когда-то давным-давно, когда мой вес тела приближался к отметке 140 кг, я делал становую тягу 250 кг на 5 раз. Для пауэрлифтинга и его силовых коэффициентов - результат очень скромный, мягко говоря.
Но я хотя бы имею представление про веса в становой тяге и с опоры, которая исключительно в целях бодибилдинга - стала мне позже гораздо интереснее.
И вот имея подобный опыт, моё воображение даже не представляет себе тягу с опоры, пускай даже 350 кг или даже 400 кг. Какой уж там 550 кг, которые выполнил Алексей.
Кто-то говорит или пишет, что всё это глупое копирование становой тяги в угоду её облегчения. И зачем "изобретать велосипед", когда можно делать становую тягу и добиваться рекордов исключительно в рамках этого упражнения?
Но давайте тогда сначала уберём весь арсенал упражнений из "стронга", а затем и из пауэрлифтинга, добравшись до тяжёлой атлетики.
А что там?
Уверен, найдутся и такие люди, которые скажут, что и это лишнее, ведь "вот было время - люди гнули прутья и таскали брёвна, показывая истинную силу в быту!"
И вот мы опять подошли к истокам зарождения турниров среди "силачей", где и была придумана недавно "18-дюймовая становая тяга" как вариант некой экзотики.
Всегда будут те или иные люди, которым всё время что-то кажется..
- Что одни упражнения - лишние.
- Что вот именно эти виды спорта - не нужны, и их надо убрать!
- Что подтягиваться надо исключительно по "золотому стандарту". Иначе - не в счёт.
- Качать бицепс надо исключительно со штангой стоя. Всё остальное - ерунда.
Ну почему бы не осознать, что наш мир многогранный, что сколько людей - столько и разных мнений.
Зачем искать повод для ограничений, когда можно выбрать что-то подходящее для себя и принять в этом участие. Выбор - это хорошо, не так ли?
Но большинство критикующих, как мне кажется, никогда в жизни не станут соревноваться ни с кем, но зато будут ставить под сомнение труды реальных спортсменов, целесообразность разных упражнений и так далее.
С дивана ведь виднее.
Я лично за выбор!
А Алексей Новиков молодец. Он чемпион.
Признаюсь, я бы так не смог. И хотя бы на основании этого я уже уважаю его рекорд.
Все мои статьи, переводы для "Дзен" здесь.
Специальные материалы и чат "Железяки". Поддержка канала.
https://dzen.ru/a/Zp3Y0BjeY1-usOoa
Об авторе (контакты, советы, консультации, тренировки, питание, ГЗТ)