«Мама начала забывать, что она уже поела. Спрашивает одно и то же по несколько раз. Это просто возраст?..»
Такие истории — не редкость. Иногда мы сами замечаем за собой, что путаемся в датах, забываем имена, не можем вспомнить нужное слово.
Но где та граница между обычной усталостью — и тем, что уже требует внимания?
❗Когда забывчивость — это не «норма»
Если вы или ваш близкий:
- всё чаще забываете важные события: оплату счетов, приёмы у врача;
- не можете вспомнить слово в простом разговоре;
- теряетесь в знакомых местах;
- не узнаёте людей или путаете их;
- повторяете один и тот же вопрос несколько раз подряд;
- не можете сосредоточиться на элементарных делах;
- стали более замкнутыми, тревожными, раздражительными —это не просто возраст. Это сигналы, что мозгу нужна помощь.🤔 Почему так происходит?
Причин может быть много:
- последствия инсульта или травмы головы,
- первые признаки деменции,
- стресс, депрессия,
- даже перенесённый COVID-19 иногда вызывает когнитивные проблемы.Важно не искать виноватых, а заметить и не пропустить момент, когда ещё можно повлиять на ситуацию.
🧩 Что делать?
Поговорите с близким — спокойно и без обвинений.
Обратитесь к врачу: хотя бы на первичную консультацию к неврологу или психоневрологу.
Записывайте, что именно вас беспокоит — примеры забывчивости, путаницы, изменений в поведении. Это поможет специалисту.
Не откладывайте. Мозг восстанавливается лучше, если начать вовремя. Чем раньше — тем больше шансов вернуть ясность и уверенность.💬 Важное напоминание
Не всё, что мы списываем на возраст — действительно возраст.
Иногда это начало процесса, который ещё можно остановить или замедлить.
А иногда — просто сигнал усталости, и помощь даст результат быстрее, чем вы ожидаете.
Подписывайтесь на наш канал — мы просто и по-человечески рассказываем, как заботиться о себе и близких после инсульта, травм и в зрелом возрасте.
Будем рядом, если понадобится.