«Ехать менее чем на десять дней смысла нет»: как правильно планировать отпуск с ребёнком, рассказал педиатр

Отпуск с маленькими детьми может выдаться тяжёлым и хлопотным, если не учитывать некоторые моменты. Как спланировать поездку, чтобы отдых принёс только приятные впечатления, «Клопс» рассказала калининградский педиатр Александра Петренко.

Семейное путешествие, конечно, дело хорошее. Но, прежде чем отправляться в дорогу, дождитесь подходящего возраста ребёнка — хотя бы трёх месяцев, обратила внимание врач.

«В этот период малыш должен находиться под тщательным присмотром педиатра. Это связано с возможным выявлением патологий, которые могли развиться при родах или внутриутробно», — пояснила доктор.

Ребёнок до года

Для таких крох стоит выбирать кратковременные поездки, чтобы малыш не переутомился. Рассматривайте в первую очередь май или сентябрь. Это благоприятное время: солнце не слишком агрессивно. И посторонних людей в окружении будет меньше.

«На мой взгляд, это трудный возраст для путешествий. Малыш уже достаточно большой и ему нужно постоянно двигаться. При этом он слишком мал, чтобы понимать родителей, которые пекутся о его безопасности», — поделилась мнением Петренко.

Ребёнок до трёх лет

Родителям будет полегче в поездке. Например, если путешествовать на самолёте, с двухгодовалого возраста для детей предусмотрено отдельное кресло. Отпуск лучше планировать на август или сентябрь, когда море будет достаточно прогрето.

Старше трёх лет

Здесь уже можно рассматривать поездки на дальние расстояния. С ребёнком будет проще договориться, занять играми во время длительного пути.

Транспорт

Поезд. Для путешествий с детьми очень удобный вариант: можно комфортно спать и ходить с ребёнком по вагону.

Автобус. Не самый лучший вариант для малыша. Дети до года не могут подолгу находиться в сидячем положении. В туристическом автобусе не предусмотрены частые остановки, а перемещаться по салону во время движения запрещено.

Автомобиль. Путешествие на личном транспорте — идеально. Вы можете планировать индивидуальный маршрут с необходимым количеством остановок. Главное, чтобы ребёнок находился в специальном детском кресле.

Самолёт. Родителям стоит учитывать сухость воздуха в салоне и перепады атмосферного давления, которые очень ощутимы физически. Необходимо взять с собой на борт соляные растворы, чтобы орошать слизистую носа.

«Перед взлётом и посадкой можно закапать сосудосуживающие капли, чтобы не беспокоила боль в ушах. Если кроха грудного возраста, дайте ему что-то пососать, чтобы снизить нагрузку на уши», — рекомендует врач.

Советы специалиста

• Не стоит резко менять климат и вывозить ребёнка на отдых из зимы в лето. Лучше выбрать летние или первые осенние месяцы. Так, акклиматизация пройдёт практически незаметно.
• О питании стоит позаботиться заранее: если отдых будет в отеле, изучите его меню, если планируете кушать в кафе — составьте список проверенных мест.
• Для путешествий за границу важно оформить страховку на детей. Лучше выбирать расширенный пакет услуг.
• Малышам до года и деткам с хроническими заболеваниями перед отъездом стоит посетить лечащего врача. Специалист даст рекомендации, какие лекарства взять в дорогу и как соблюдать режим дня.

«С ребёнком старшего возраста рассматривать отпуск менее чем на десять дней — смысла нет. Особенно если цель укрепить иммунитет и отдохнуть от детсадовских болячек», — обратила внимание Петренко.

Педиатр назвал самый оптимальный возраст, чтобы приучить малыша к горшку.