«Я как будто исчезла. Всё — про него. Его срывы, его долги, его обещания. А я? Я просто держусь…»
⠀
Так говорят многие женщины, которые живут рядом с зависимыми — особенно с теми, кто страдает от лудомании (игровой зависимости). Они не играют сами, но платят свою цену каждый день: эмоциональную, финансовую, жизненную.
И вот — впервые в России запущен онлайн-курс, специально созданный для женщин в состоянии созависимости, при поддержке Центра борьбы с лудоманией.
Почему важно говорить об этом
Когда ты живёшь рядом с зависимым, ты постепенно перестаёшь быть собой.
Ты становишься контролёром, спасателем, бухгалтером, защитником, тревожным фоном для чужой жизни. И в этом шуме теряется твой голос.
Ты устала. Ты запуталась. Но ты не одна. И выход есть.
Почему мы создали этот курс
Тысячи женщин пытались справиться сами:
- Обращались к гадалкам, лже-коучам, сомнительным “специалистам”
- Искали советы в интернете, натыкаясь на хаотичную и противоречивую информацию
- Теряли время, деньги и надежду
Мы решили собрать всё необходимое — в одном месте. Без воды. Без давления. Только то, что действительно помогает.
Курс создан практикующими психологами, которые ежедневно работают с созависимыми. С поддержкой специалистов Центра борьбы с лудоманией.
Что внутри курса
- Видео-уроки — короткие и понятные
- Домашние задания и практики, которые легко применимы в жизни
- Ответы на вопросы от психолога
- Закрытый чат поддержки, где можно быть услышанной
- Доступ через Telegram — всё просто и удобно
Для кого этот курс?
- Для женщин, которые живут с зависимыми партнёрами, детьми или родителями
- Для тех, кто устал от тревоги, вины и бесконечных попыток спасти
- Для тех, кто хочет научиться говорить "нет" без страха
- Для тех, кто хочет вернуть себе опору и выстроить личные границы
Что вы получите
- Первое облегчение — уже с вводного урока
- Понимание своей роли в круге зависимости и как из него выйти
- Чёткие инструменты для выстраивания границ
- Чувство, что вы не одна — рядом специалисты и такие же женщины
- Возможность вернуть себе жизнь шаг за шагом
Когда и как начать
Старт курса — 7 мая 2025 года. Первый урок на тему постановки личных границ уже доступен бесплатно в Telegram-боте REМИССИЯ. Переходите и начните свой путь к исцелению! ПЕРЕЙТИ В БОТ
Следите за нашими новостями! Присоединяйтесь к telegram-каналу проекта, чтобы узнать больше о созависимости и лудомании.