Почему мамы устают: Круглосуточная ответственность в эпоху бытовой техники
Современная женщина, кажется, должна быть самым отдохнувшим человеком в истории. В ее распоряжении пылесосы-роботы, мультиварки, стиральные машины, доставки еды и бесконечный поток развлечений для детей: развивашки, детские площадки, аниматоры. Так почему же мамы устают? Почему от этой, казалось бы, облегченной жизни, они чувствуют себя выжатыми как лимон?
Старшее поколение, с высоты своего опыта, часто недоумевает: «Муж есть, работа есть, деньги приносит – чего еще нужно? Мы вкалывали в три раза больше!» И действительно, их жизнь, с бесконечными очередями, дефицитом и необходимостью выживать, выглядит как суровое испытание. Но, сравнивая свою боль с болью современной мамы, они упускают одну важную деталь: это боль разного рода.
Мать 80-х отдавала ребенка в ясли, чтобы выйти на работу. Да, им было нелегко, но тогда не было и речи о "адаптации" в садике, о переживаниях ребенка. Главное – чтобы ребенок был накормлен и присмотрен. Мама работала, развивалась, общалась с коллегами, строила карьеру. Дети росли, и мать, реализованная в социуме, чувствовала себя полезной и нужной.
Но кто такая мама сегодня?
Сегодня среднестатистическая мама – это зачастую женщина, находящаяся 24/7 одна с ребенком с момента его рождения. Мужчина, как правило, все время на работе, а после работы он уставший и нуждается в отдыхе. Бабушки живут далеко, или заняты своими делами, и не всегда готовы прийти на помощь, чтобы мама могла немного передохнуть. Социум, в большинстве своем, сосредоточен на собственных интересах.
Да, у нас есть все эти чудесные приборы и сервисы, но они лишь частично решают проблему. Мама с радостью бы посвятила себя быту, созданию уютного интерьера, организации пространства вокруг себя. Но как это сделать, когда на руках постоянно висит маленький ребенок, требующий внимания, кормления, утешения?
Ответ очевиден: причина усталости кроется в бесконечной ответственности за жизнь и здоровье ребенка.
Современная мама – это круглосуточный менеджер по безопасности, врач, повар, аниматор и воспитатель в одном лице. Только она ответственна за то, чтобы ее ребенок был накормлен, одет, здоров, образован и счастлив. И эта ответственность давит непомерным грузом.
Только она должна неусыпно следить за маленькой крохой и днем, и ночью. Только она принимает решение об отлучении от груди. Только она переживает нескончаемые кризисы ребенка, терпит его истерики и капризы. Только она мучается во время адаптации ребенка к детскому саду, втайне мечтая о выходе на работу, общении с друзьями и просто глотке свежего воздуха.
Перегрузка сенсорного восприятия – еще одна причина усталости.
Крики, плач, постоянные вопросы, необходимость быть всегда начеку – все это истощает нервную систему. Современная мама живет в режиме постоянной многозадачности, пытаясь одновременно приготовить обед, ответить на сообщения в мессенджере, успокоить плачущего ребенка и при этом выглядеть "хорошо" в Instagram.
Что ей нужно? Ей бы просто побыть в тишине. Ей бы просто один день не укладывать спать, не успокаивать по ночам, не лечить, не переживать. Ей бы просто выдохнуть и почувствовать себя не только матерью, но и человеком.
Усталость мамы – это не лень, это не каприз, это реальность, с которой сталкиваются миллионы женщин по всему миру. И чтобы помочь им, необходимо признать их труд, предложить поддержку и дать им возможность отдохнуть и восстановить свои силы. Потому что счастливая мама – это счастливый ребенок. И счастливая семья.
