Несмотря на первый день цикла и безумное желание спать (вставать в 5 утра такое себе конечно 🫣) - 40 минут йоги🧘♀️ все равно было, пока мой мелкий спал …
Почему ?
Потому что:
1) дисциплина - можно бесконечно всегда искать отмазки, причины, и прочую хрень- но если надо, значит надо
2) «тело просит» ну реально, я привыкла к небольшой но ежедневной нагрузке, до легкого пота, и мне очень это уже нужно
3) привести свои эмоции в порядок, я сегодня испытываю весь спектр широты эмоций в секунду, очень тяжело
Сегодня хотела обливаться аж всеми маслами из йоги коллекции - КСТАТИ КЛАССНО НА ПОДАРОК 🎁
Потом конечно коллаген 🧡
В понедельник меня всегда много 😂😂😂извиняйте 😂❤️
