Амарантовое масло — это натуральный растительный продукт с уникальным составом и широким спектром полезных свойств. Его используют в медицине, кулинарии и особенно в косметологии. Оно не только укрепляет организм изнутри, но и заботится о красоте кожи и волос. В этой статье вы узнаете, от чего помогает амарантовое масло , как его принимать, где купить настоящее и какие есть противопоказания.
Что такое амарантовое масло?
Амарантовое масло производится из семян растения амарант (лат. Amaranthus ), которое известно с древних времен. Еще ацтеки и майя использовали его как источник энергии и здоровья, называя «золотым зерном богов». Сегодня масло ценится за высокую концентрацию биоактивных веществ и применяется как профилактическое и терапевтическое средство.
Масло имеет золотистый цвет , легкий травяной аромат и нежную текстуру. Чтобы сохранить все ценные компоненты, его производят методом холодного отжима без нагревания.
Химический состав амарантового масла
Главные действующие вещества, которые делают амарантовое масло таким эффективным:
- Сквален (до 8%) – мощный антиоксидант, который способствует детоксикации организма, защищает клетки от старения и даже может снижать риск онкологических заболеваний.
- Витамин Е в форме токотриенолов – в 50 раз активнее обычного токоферола, защищает сосуды, кожу и нервную систему.
- Фосфолипиды и фитостеролы – регулируют уровень холестерина, улучшают работу печени и способствуют усвоению жирорастворимых витаминов.
- Жирные кислоты (омега-6, линолевая кислота) – поддерживают здоровье сердца, нервной системы и обмен веществ.
- Кальций – содержится в большем количестве, чем в цельном молоке, что делает масло отличным источником этого минерала для людей с непереносимостью лактозы.
- Витамины группы B, A, D – отвечают за метаболизм, иммунитет и общее состояние организма.
Амарантовое масло: от чего помогает?
Благодаря такому богатому составу, амарантовое масло оказывает множество полезных эффектов на организм . Вот основные показания к применению:
🧠 Поддержка иммунитета и нервной системы
- Повышает активность NK-клеток (естественных киллеров), которые защищают от инфекций и раковых клеток.
- Укрепляет защитные функции организма, особенно в сезон простуд.
- Снижает уровень стресса, улучшает сон и укрепляет нервную систему.
❤️ Здоровье сердца и сосудов
- Снижает уровень «плохого» холестерина ЛПНП на 12–15%.
- Укрепляет стенки сосудов благодаря содержанию рутинa .
- Нормализует артериальное давление и предупреждает развитие атеросклероза.
🧬 Гормональное равновесие
- Помогает при менопаузе : снижает частоту и интенсивность приливов на 45%.
- Полезно при ПМС , нормализует менструальный цикл.
- Поддерживает уровень тестостерона у мужчин, улучшая потенцию и энергетику.
💊 Проблемы ЖКТ
- Защищает слизистую желудка при гастрите и язвенной болезни.
- Ускоряет восстановление печени при гепатитах и токсическом поражении.
- Нормализует микрофлору кишечника при дисбактериозе.
🧑⚕️ Кожные заболевания
- Эффективно при псориазе, экземе, акне — снижает воспаление и ускоряет регенерацию кожи.
- Ускоряет заживление ран, ожогов и трещин.
- Уменьшает глубину морщин на 30% за три месяца применения.
🏋️♂️ Диабет и спорт
- Регулирует уровень сахара в крови, что важно при диабете 2 типа .
- Ускоряет восстановление мышц после тренировок.
- Стеролы в составе способствуют росту мышечной массы.
Как правильно принимать амарантовое масло?
🔹 Внутреннее применение
Для достижения лечебного эффекта рекомендуется принимать масло натощак или во время еды , запивая водой. Не нагревайте масло — оно теряет свои полезные свойства при температуре выше 60°C.
⚠️ Прием более 1 ст.л. в день может вызвать послабляющий эффект.
🔹 Наружное применение
Амарантовое масло широко используется в косметологии:
- Омолаживающая маска: смешайте 1 ст.л. масла с желтком и 1 ч.л. меда, нанесите на лицо на 20 минут.
- От псориаза и экземы: наносите масло на пораженные участки 2–3 раза в день.
- Уход за волосами: втирайте в корни, оставьте на 1–2 часа, затем смойте.
- Антицеллюлитный массаж: добавьте эфирные масла грейпфрута и корицы.
Амарантовое масло в косметологии
Амарантовое масло — настоящий кладезь молодости для кожи. Благодаря сквалену и витамину Е:
- Интенсивно питает и увлажняет кожу.
- Уменьшает количество морщин и повышает упругость.
- Защищает от вредного воздействия солнца и окружающей среды.
- Ускоряет заживление микротрещин и рубцов.
Его можно использовать в качестве ночного крема для сухой кожи или добавлять в домашние маски. Также масло входит в состав профессиональных средств по уходу за кожей и волосами.
Как выбрать настоящее амарантовое масло?
Из-за высокой стоимости и популярности масло часто подделывают. Вот основные критерии выбора качественного продукта:
✅ Метод производства: холодный отжим
✅ Не рафинированное
✅ Упаковка из темного стекла
✅ Срок годности до 12 месяцев
✅ Цена от 1000 рублей за 100 мл
Вы всегда можете купить масло амаранта тут - https://masloezhka.ru/product/maslo-amarantovoe/или подобрать, подходящее для Вас, масло на сайте https://masloezhka.ru/shop/
Тесты на подлинность:
- Капните масло на бумагу: если пятно остается жирным через 12 часов — масло настоящее.
- В холодильнике должно немного загустеть, но не затвердеть.
❌ Избегайте масел:
- В прозрачных или пластиковых бутылках
- Без указания метода производства
- По слишком низкой цене (< 800 руб/100 мл)
Противопоказания и предостережения
Амарантовое масло — безопасный продукт, но есть несколько ограничений:
- Не рекомендуется при обострении панкреатита, желчнокаменной болезни или воспалении почек.
- Возможны легкие побочные эффекты в начале приема: тошнота, головокружение, расстройство пищеварения.
- Перед началом курса желательно проконсультироваться с врачом, особенно при беременности, лактации или хронических заболеваниях.
Преимущества и недостатки амарантового масла
✅ Преимущества:
- Высокое содержание сквалена и витамина Е
- Антиоксидантный, противовоспалительный и регенерирующий эффект
- Многофункциональность: подходит для внутреннего и наружного применения
- Подходит вегетарианцам и людям с непереносимостью животных продуктов
❌ Недостатки:
- Высокая цена
- Требует правильного хранения (в холодильнике, в темноте)
- Может быть сложно найти настоящий продукт
Заключение: стоит ли принимать амарантовое масло?
Амарантовое масло — не просто растительный жир, а настоящий природный эликсир здоровья и молодости . Оно помогает укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи, нормализовать гормональный фон и защитить сердце. Если вы ищете натуральное средство для поддержания организма, то амарантовое масло станет отличным выбором.
📌 Рекомендация: выбирайте только проверенные бренды, обращайте внимание на маркировку и соблюдайте режим дозировки. Амарантовое масло — не замена лекарствам, но отличное дополнение к здоровому образу жизни.
Часто задаваемые вопросы
❓ Можно ли принимать амарантовое масло детям?
Да, но в малых дозах (по 1/4 ч.л.) и только после консультации с педиатром.
❓ Подходит ли масло при похудении?
Да, оно регулирует метаболизм и помогает контролировать чувство голода.
❓ Как хранить амарантовое масло?
Храните в холодильнике в плотно закрытой таре, защищённой от света.
❓ Где купить настоящее амарантовое масло?
Лучше всего покупать в аптеках, специализированных магазинах здорового питания или на официальных сайтах производителей.
Наши контакты: https://masloezhka.ru/