Сегодня расскажу про психосоматику артрита и воспаленных суставов.
АРТРИТ
Как правило психологический портрет людей, у которых возникает артрит, бывает таким:
Люди деятельные
Активные
Самоотверженные
Но при этом подавляющие свои импульсы, как физические, так и эмоциональные.
Причиной артрита, наверно одной из самых основных, является механизм ретрофлексии. Ретрофлексия в психологии — один из защитных механизмов психики, при котором человек направляет свои эмоции, желания и действия на себя, а не на внешний объект.
Это может проявляться в самокритике, самонаказании, саморазрушении и самообмане.
Механизм ретрофлексии формируется в детстве, когда ребёнок сталкивается с ситуациями, в которых он не может выразить свои эмоции и желания по отношению к другим людям.
Ретрофлексия помогает избежать конфликтов с другими людьми, но в то же время препятствует личностному росту, самовыражению и удовлетворению потребностей.
Вспоминаю работу с клиенткой по психосоматике ревматоидного артрита, разрешение на описание случая у меня есть. Выходили на детские ситуации, активная девочка 2-3 года хочет играть, бегать, прыгать, а бабушка ей говорит, стой, не бегай, сиди тихо. Девочка злится, бабушка ее ругает: "на взрослых злится нельзя, иначе мы тебя отвергнем". Импульсы ребенка
Девочка бежит к маме, хочет, чтобы мама ее обняла, проявила любовь, но мама занята, у нее проблемы на работе, в отношениях и вообще ей не до дочки. Девочка опять злится, но проявлять гнев на маму нельзя. Импульс опять подавляется. Но какой-то выход эмоциям нужен. Они начинают направляться внутрь, на саморазрушение.
Далее такой принцип во взрослой жизни переносится на общение с супругом, детьми, социум и накопленные чувства внутри начинают проникать в суставы, разрушая костную ткань.
ВОСПАЛЕННЫЕ СУСТАВЫ
Суставы реагируют на переохлаждение. На психологическом уровне это взаимодействие с «холодной» матерью, которая не выражает теплых, любящих чувств в адрес ребенка. Это матери, которые не обнимают.
Для страдающих больными суставами характерно невероятное терпение, сдержанность, отсутствие эмоций, послушание (не так, как я хочу, но, как сказала мама), может присутствовать полное подавление своих чувств и своего «Я».
Сустав сначала обездвиживается мышечным зажимом. Именно в мышцах первоначально накапливаются «обездвиживающие» запреты и подавляется непосредственное выражение себя. Дегенеративные изменения в суставе появляются позже. Импульс выражения себя во вне есть, но он подавляется.
ПАТТЕРНЫ ЛЮДЕЙ
Зачастую, люди с артритами и воспаленными суставами в социуме проявляются очень положительными, отзывчивыми, идейными. В семье они тоже любящие супруги и родители. Но если заглянуть в их внутреннюю картину мира, можно встретить много подавленного гнева, самокритики и жесткости. Такие люди могут испытывать сильную агрессию, но они ее так же сильно подавляют. В отношениях с матерью сочетаются подчиненность и стремление к бунту. Это внутриличностный конфликт: сильное стремление действовать и запрет на действие, полученное в детстве («Стой и слушай!», «Не перечь старшим!»)
Сессии эмоционально-образной терапии в сочетании с медикаментозным лечением дают очень хорошие результаты!
ПОЗИТИВНЫЙ ОПЫТ
На моем опыте после 5 сессий с той же клиенткой, о которой писала выше, ее показатели анализов по ревматоидному артриту пришли в норму, началась ремиссия. Естественно, с паралллельным прохождением назначенного врачем лечения. А также ушла шишка на суставе. В ней, кстати, было очень много подавленного гнева на папу, с которым мы работали в терапии. Папа не смог защитить от мамы с бабушкой, хотя был теплым, в отличии от них, девочка очень нуждалась в поддержке и любви. Но папа ушел из семьи. Обида затаилась в сердце ребёнка. Потом во взрослой жизни эта история проигралась с мужчиной, который сначала вселил надежды на отношения, а потом решил их резко прекратить. Тут и пошло обострение артрита, образовалась шишка на суставе правой руки, как не выраженный гнев на отвержение. Вот так в нашем детстве закладывается сценарий взрослой жизни, который может негативно отразиться не только на отношениях, но и на здоровье. И без психотерапии его осознать, а главное изменить, очень сложно.
Желаю вам здоровья и гармоничного проживания всего спектра чувств и эмоций. Каждое чувство и эмоция изначально в природе для чего-то нужны, не стремитесь их подавить, вытеснить или заморозить. Тот же гнев необходим для отстаивания личных границ, а еще в нем большой потенциал, который можно направить на самореализацию и творчество. В тандеме с любовью проявление получается эффективным и экологичным, а главное, без вреда, или даже с пользой для здоровья.
Автор: Иванова Ольга Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru