Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Elina_economka

Новый экономный марафон . Продуктовые запасы на май 2025 г.

Вчера вечером пришло осознание, что 2 недели я без работы вообще 🤦🏻‍♀️. Стало грустно. Решила, что снова нужно возвращаться к более экономной жизни, тем более, что впереди лето, а это значит, что жить мы будем на одну зарплату мужа 😥. Начала, как обычно, у меня бывает в подобных ситуациях, с ревизии, составления меню и списка тех продуктов, без покупки которых не обойтись. - куриные крылья - 2 уп. (на 2 бульона) - суповой набор (баранина) - 1 уп. - филе бедра курицы - 1 уп. (~1 кг) - бедро цыплёнка - 1 уп. (~0,9 кг) - филе грудки - 1 уп. (~0,9 кг) - рулет из свинины - 1 уп. (~0,8 кг) - нога свиная - 1 шт. - зубатка - 1 уп. - окунь - 2 уп. - пельмени - 2 уп. + на 1(2) порции - вареники с картошкой - 1 уп. + на 1 (2) порции - Тирольский клубничный пирог - 1 шт. - слоёное тесто - 1 шт. - творог для сырников - 4 шт. (по 180 г) - сливочное масло - 1 уп. (340 г) - сливочное масло - 1 уп. (180 г) - тёртая морковь - 1,5 пакета - фасоль - 1 уп. (400 г) - чеснок - 4 контейнера - про
Оглавление

Вчера вечером пришло осознание, что 2 недели я без работы вообще 🤦🏻‍♀️. Стало грустно. Решила, что снова нужно возвращаться к более экономной жизни, тем более, что впереди лето, а это значит, что жить мы будем на одну зарплату мужа 😥.

Начала, как обычно, у меня бывает в подобных ситуациях, с ревизии, составления меню и списка тех продуктов, без покупки которых не обойтись.

Ревизия продуктов.

Морозилка:

1. Мясо/птица:

- куриные крылья - 2 уп. (на 2 бульона)

- суповой набор (баранина) - 1 уп.

- филе бедра курицы - 1 уп. (~1 кг)

- бедро цыплёнка - 1 уп. (~0,9 кг)

- филе грудки - 1 уп. (~0,9 кг)

- рулет из свинины - 1 уп. (~0,8 кг)

- нога свиная - 1 шт.

2. Рыба:

- зубатка - 1 уп.

- окунь - 2 уп.

3. Пельмени/вареники:

- пельмени - 2 уп. + на 1(2) порции

- вареники с картошкой - 1 уп. + на 1 (2) порции

4. Мучные изделия/тесто:

- Тирольский клубничный пирог - 1 шт.

- слоёное тесто - 1 шт.

5. Творог/масло:

- творог для сырников - 4 шт. (по 180 г)

- сливочное масло - 1 уп. (340 г)

- сливочное масло - 1 уп. (180 г)

6. Овощи:

- тёртая морковь - 1,5 пакета

- фасоль - 1 уп. (400 г)

- чеснок - 4 контейнера

- протёртые томаты - 1 форма для льда на 20 ячеек

- зелень - чуть-чуть

- грибы - 5 пакетов

7. Ягоды:

- крыжовник с сахаром - 1 контейнер

- черноплодная рябина - 2 контейнера

- малина - 1 контейнер

- красная смородина - 1 контейнер

- чёрная смородина - 1 контейнер

- слива - 1 контейнер

- лимон - чуть-чуть

После ревизии морозилки стало понятно, что 2 недели можно точно не беспокоиться о её пополнении 🥳.

Консервы.

1. Овощи:

- горошек - 5 б.

- кукуруза - 3 б.

- красная фасоль - 1 б.

- протёртая мякоть помидоров - 1 уп. (0,5 л)

- оливки зелёные с косточками - 1 б. (850 мл)

- маслины чёрные без косточек - 1 б. (170 г)

- шампиньоны резаные - 1 б.

- кетчуп - 2 уп.

- бальзамический соус - 2 б.

- огурцы солёные - 1 б.

- огурцы маринованные - 1 б.

- кабачковая икра - 1 б.

- приправа по-Звенигородски - 2 б.

- сухие грибы - 4 контейнера

2. Фрукты, ягоды, мёд и пр.:

- манго в стропе - 1 б.

- арахисовая паста - 2 б.

- лимоны с сахаром - 1 б. (450 г)

- джем апельсиновый - 2 б. (по 350 г)

- клубничное варенье - 1 б. (900 г)

- смородиновое варенье - 1 б. (900 г)

- абрикосовое варенье - 5 б.

- малиновое варенье - 1/2 б. (~450 г)

- протёртая черника - 1 б.

- витамины из черноплодной рябины - 1 б.

- витамины из смородины и апельсина - 1 б.

- джем манго/груша - 1 уп.

- сгущённое молоко - 1 б.

- варёная сгущёнка - 1 б.

- мёд - 1 большая банка, 1 маленькая банка

Ещё есть 3 баночки фруктового детского питания. Даже не знаю - рисковать ли? 🤔.

Рыбные консервы:

- скумбрия - 3 б.

- печень трески по-Мурмански - 1 б.

- горбуша - 1 б.

- икра мойвы - 1 б.

- иваси - 1 б.

Видали - сколько у меня оказывается варенья? Вывод - в этом году варить варенье не будем 🥳.

В этот же шкаф перенесла молоко:

- молоко - 2 л

- кокосовое молоко - 1 л

Часть варенья и консервов стоят в холодильнике - поэтому на фото их значительно меньше.

Бакалея:

- овсянка - 2 вида начатых хлопьев - быстрой и медленной варки

- макароны (7 новых пачек и 5 видов начатых 😳 - сама в шоке 😆)

- рис (1 новая пачка + начатая)

- гречка (пол пачки гречки + полпачки продела)

- пшено (1 пачка + 200 г)

- горох (граммов 200)

- перловка (3 пакетика)

- хлопья (2,5 контейнера - пересыпала из большой упаковки в пустующие контейнеры)

- шарики из отрубей - большой контейнер

- сахар белый песок - 5 кг

- сахар белый кубики - 0,5 пачки

- сахар тростниковый - ~300 г

- мука - 1 новая пачка 2 кг и килограмма 1,5 в контейнере

- хлебцы - ох! Целая куча! 2 новые пачки и 3 начатые 🫣

-2

Это один из двух шкафов с бакалеей. Зачем мне столько - не знаете? 🫣

Растительные масла:

- подсолнечное рафинированное масло - 1,8 л + ~05 л

-3

- подсолнечное не рафинированное масло - ~100 мл

- оливковое масло - 300 мл

Ревизия холодильника

Соусы (начатые):

- кетчуп

- гранатовый соус

- бальзамический соус

- горчичный соус

- горчица

- хрен

- аджика

- васаби

- соевый соус

Овощи (холодильник):

- морковь ~10 шт.

- свёкла - 2 шт.

- редька - 2 шт.

- капуста - 1/2 качана

- квашеная капуста - ~300 г

- морская капуста - ~300 г

- фасоль отварная - порция

- огурцы - 2 шт.

- салат - ~1/2 упаковки

- редис - 3 шт.

- оливки - начатая банка

- маслины - начатая банка

Разное

- сливочное масло - начатая пачка

- шоколадное масло - начатая пачка

- кокосовое масло - начатая упаковка

- маргарин - 1 целая пачки + чуть-чуть

- крабовое мясо - 1 уп.

- крабовые палочки - 1 уп.

- селёдка - 2 уп.

- сосиски - 1 уп.

- икра деликатесная - начатая банка

- крем фиш - 1 б.

- сыр - 1 новая и 4 начатых упаковки

- ветчина - начатая упаковка

- сгущенка - на донышке 🤭

- сметана - 2 начатые банки

- молоко - 2 начатых пакета

Не удивляйтесь двум начатым банкам/пакетам - привозим из Голицыно начатое 🤷🏻‍♀️.

- сок - начатая упаковка

- арахисовая паста - начатая банка

- лимоны - 1 целый и "попка" 😅

- яйца - 17 шт.

- хлеб - пара кусков зернового, немного белого и ароматного

Овощи, фрукты, орехи, сухофрукты:

Фрукты:

- апельсины - 3 шт.

- яблоки - 5 шт.

- груши - 2 шт

- грейпфрут - 1 шт.

Овощи (ящик):

- картофель - 2 шт.

- лук - ~1 кг

Орехи, сухофрукты:

- грецкие орехи

- курага

- чернослив

- финики

- изюм

- сухие яблоки

- тыквенные семечки

Овощи (подоконник)

- помидоры - 1 кумато и 2/3 упаковки черри

Сладости:

- печенье - 3 пачки

- мармелад - 1 пачка

- халва - 1 уп.

Чай, кофе и пр.:

- чай - много разного и россыпью, и в пакетиках

- кофе в зёрнах - 2 контейнера

- кофе растворимый - 2 целых и немного в начатой

- кофе в дрип-пакетах - 2 шт.

- цикорий - этого добра полно

- какао - 2 пачки

- горячий шоколад - 4 пакетика

- кисель - 1 пакетик

После ревизии, как и после составления чёткого плана действий, стало спокойнее 💪🏻 - на таких запасах можно дооолго жить и не тужить 🥳.

На этой неделе предстоит купить:

- хлеб

- сметану (?)

- кефир

- яйца (?)

- сыр (?)

- картошку

- помидоры

- огурцы (?)

- молочный коктейль (сын очень просит 🤷🏻‍♀️)

- шоколад (тоже для сына)

По-моему, очень щадящий список. "?" - это значит, что я не уверена, что до конца недели эти продукты закончатся. Может быть , их покупку перенесу на следующую неделю.

Планирую потратить примерно 1 тысячу рублей ☺️.

Сегодня уже начала истреблять запасы. Из самого выдающегося - салат из тех самых 2 редек - мой урожай с прошлого года 🤭:

-4

А как у вас с запасами?