Ну что, друзья, сегодня поговорим о вещах, от которых у меня лично уже волосы дыбом встают. И да, это будет долго, эмоционально и с кучей примеров из жизни. Приготовьте чай, может, успокоительное — понадобится.
"Будь хорошей девочкой" — самый токсичный совет в истории
Вы же знаете ЭТУ пластинку, которую включают каждой девочке с пеленок? «Веди себя прилично», «Не груби», «Будь удобной», «Думай о других»… Ммм… А потом бац — и вот она, взрослая жизнь, где порядочность работает против тебя.
(Ой, простите, я, кажется, уже начинаю орать. Но как тут молчать?!)
Вырастает девушка. Родители гордятся: «Наша золотая! Никогда ни с кем не спорит, всем помогает, даже если сил нет!» А потом… Потом она приходит ко мне на консультацию с глазами, полными слез, и вопросом: «Почему все пользуются моей добротой?»
(Ну ладно, поехали разбирать этот ад.)
1. "Помогиии!" — кричат все, кто узнал, что вы безотказная
(Короче, представьте картину: вы — порядочная, воспитанная, с детства приученная «не быть эгоисткой». И вот…)
— Сестренка, можешь завтра посидеть с моим ребенком? У меня планы!
— Коллега, ты же так хорошо отчеты делаешь, возьми еще один, ладно?
— Подруга, мне срочно нужны деньги, ты же не откажешь?
И вы… вы не отказываете. Потому что вас так воспитали. Потому что «неудобно». Потому что «а вдруг обидятся».
(А потом — бам! — у вас нет ни времени, ни сил, ни денег. Зато у всех вокруг — есть. Спасибо вам. Ну как, весело?)
Что происходит на самом деле:
Люди быстро вычисляют, кто не умеет говорить «нет», и садятся на шею свесив ножки. И знаете что? Они даже не злые! Они просто… привыкли, что вы всегда согласны.
(Эээ… нет, это не «дружба». Это эксплуатация. Но вы же порядочная, вам неудобно это замечать, да?..)
2. Критика? Да запросто! Вас же не остановит
(Ох, этот момент просто выводит меня из себя.)
Вы терпите хамство в свой адрес, потому что «конфликты — это некрасиво». Молчите, когда вас перебивают. Улыбаетесь, когда вам наступают на ногу.
И что получаете в ответ?
— Ой, да она же все стерпит!
— Что-то ты поправилась, не думала сесть на диету?
— Ты слишком тихая, надо быть повеселее!
(Блин, ну серьезно?! Вы что, урна для чужого мнения?)
Почему так:
Люди — как дети. Если дать им понять, что границы можно нарушать безнаказанно, они будут это делать. И да, они даже не заметят, что делают вам больно.
(Потому что вы же не показываете, что вам больно. Вы же порядочная. Вы молчите. АААА!)
3. Мужчина быстро соображает: «О, с этой можно не церемониться»
(Тут я, пожалуй, сделаю глубокий вдох… И еще один.)
Знакомо?
— Ты же девушка, тебе надо быть мягкой.
— Не спорь со мной, я лучше знаю.
— Ты слишком много работаешь, кто домом заниматься будет?
(Ммм… Нет, это не «забота». Это контроль. Но вы же не хотите «испортить отношения», да?)
Порядочность + внушаемость = идеальная жертва для манипуляций.
Что делать?
Научиться говорить: «Нет, мне это не подходит». Да, сначала будет страшно. Да, кто-то обидится. Но лучше пусть обижаются, чем вы будете годами жить чужой жизнью.
(Ой, или вам нравится быть куклой в чужих руках? Ну тогда ок, продолжайте в том же духе…)
4. "Ой, ты же так хорошо справляешься! Возьми еще мои обязанности!"
(Ох, сейчас будет жестко.)
Вы ответственная. Надежная. Все делаете идеально.
И что?
— Ой, ты же так классно организуешь праздники, давай ты и следующий корпоратив подготовишь?
— Ты так хорошо разбираешься в технике, помоги мне с ноутбуком!
— У тебя же свободное время есть, забери мою посылку с почты!
(Свободное время? Ага, конечно. Оно просто волшебным образом появляется, когда другим что-то нужно.)
Фишка в чем:
Люди не злые. Они просто ленивые. И если видят, что можно переложить свою работу на вас — они так и сделают.
(А вы… вы же не откажете. Потому что «неудобно». Потому что «а вдруг подумают плохо». Блииин…)
5. "А когда замуж? А детей? А зарплату подняли?" — вопросы, от которых хочется исчезнуть
*(Ну и конечно, куда же без этого!)
Вы порядочная. Вы не грубите. Вы терпите.
И вот какой-нибудь «доброжелатель» спрашивает:
— Тебе уже 25, а ты все одна? Может, с тобой что-то не так?
(…Молча достает воображаемый топор.)
Почему все лезут в вашу жизнь? Да потому что могут. Потому что вы не пошлете их туда, куда они заслуживают.
(А должны бы. Ой, должны бы.)
Что делать? (Спойлер: учиться быть «неудобной»)
(Короче, если вы дочитали до этого места и киваете — пора меняться.)
- Учитесь говорить «нет». Да, сначала будет страшно. Да, кто-то обидится. Но это их проблема, не ваша.
- Защищайте границы. Если вам хамят — отвечайте. Если лезут в вашу жизнь — посылайте. (Вежливо, но твердо.)
- Перестаньте быть «удобной». Мир не рухнет, если вы начнете думать о себе.
(И да, возможно, некоторые «доброжелатели» отвалятся. Ну и… отлично!)
Вывод (если у вас еще есть силы читать)
Порядочность — это хорошо. Но когда она превращает вас в тряпку, об которую все вытирают ноги — это уже перебор.
(Так что, дорогие мои хорошие девочки, хватит быть удобными. Начните, наконец, жить для себя. А то ведь так и до нервного срыва недалеко…)
P.S. Если после прочтения вы подумали: «Блин, это же про меня…» — значит, пора на терапию. Или хотя бы на тренировку по отстаиванию границ.
.
Друзья, если вам нравятся мои публикации - вы можете отблагодарить меня. Сделать это очень легко, просто кликайте на слово Донат и там уже как вы посчитаете нужным. Благодарю за Участие в развитии моего канала, это действительно ценно для меня.
Поблагодарить автора - Сделать Донат 🧡
.