Важно понимать, что сотрясение мозга - это серьезная травма, и первая помощь направлена на то, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения и обеспечить своевременную медицинскую помощь. Первая помощь не “лечит” сотрясение, а помогает избежать осложнений.
Основные цели первой помощи при сотрясении мозга:
Оценка состояния пострадавшего и вызов скорой помощи.
Обеспечение безопасности пострадавшего и предотвращение дальнейших травм.
Наблюдение за состоянием пострадавшего до прибытия медицинской помощи.
Что нужно делать (алгоритм действий):
Оцените ситуацию и обеспечьте безопасность:
Убедитесь, что место происшествия безопасно для вас и пострадавшего.
Устраните факторы, которые могут привести к дальнейшим травмам (например, остановите движущийся транспорт, уберите острые предметы).
Проверьте сознание и дыхание:
Если пострадавший в сознании:
Задайте простые вопросы: “Как вас зовут?”, “Что случилось?”, “Где вы находитесь?”. Это поможет оценить степень ориентации во времени и пространстве.
Осмотрите пострадавшего на наличие видимых травм (раны, кровотечения, переломы).
Если пострадавший без сознания:
Проверьте наличие дыхания. При отсутствии дыхания немедленно начинайте сердечно-легочную реанимацию (СЛР) до прибытия скорой помощи.
Если дыхание есть, переверните пострадавшего в устойчивое боковое положение (если нет подозрений на травму позвоночника). Это поможет предотвратить попадание рвотных масс в дыхательные пути.
Вызовите скорую помощь (103 или 112):
Сообщите диспетчеру о случившемся, опишите состояние пострадавшего (в сознании или без сознания, дышит или не дышит), и укажите точное местонахождение.
Не вешайте трубку, пока диспетчер не скажет вам, что можно это сделать.
Не перемещайте пострадавшего без необходимости:
Если нет явной угрозы для жизни, не перемещайте пострадавшего до прибытия скорой помощи.
Перемещение пострадавшего с подозрением на травму позвоночника может привести к серьезным осложнениям.
Остановите кровотечение (если есть):
При наличии кровотечения наложите давящую повязку на рану.
Обеспечьте поддержку головы и шеи:
Если есть подозрение на травму позвоночника, зафиксируйте голову и шею пострадавшего, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения.
Используйте подручные средства (например, свернутую одежду или полотенца) для фиксации головы по бокам.
Наблюдайте за пострадавшим:
Постоянно наблюдайте за состоянием пострадавшего до прибытия скорой помощи.
Обращайте внимание на любые изменения в сознании, дыхании, поведении или появлении новых симптомов.
Регулярно проверяйте пульс и дыхание.
Что нельзя делать при подозрении на сотрясение мозга:
Не давайте пострадавшему пить или есть: Это может быть опасно, если потребуется операция или анестезия.
Не давайте пострадавшему лекарства, особенно обезболивающие: Это может затруднить диагностику и маскировать симптомы.
Не оставляйте пострадавшего одного: Важно постоянно наблюдать за его состоянием.
Не позволяйте пострадавшему возвращаться к активной деятельности: Физическая и умственная активность после сотрясения мозга может усугубить симптомы и замедлить выздоровление.
Не игнорируйте симптомы: Даже если симптомы кажутся незначительными, важно обратиться к врачу для обследования.
Признаки и симптомы сотрясения мозга (на которые нужно обращать внимание):
Потеря сознания (даже кратковременная)
Головная боль
Головокружение
Спутанность сознания
Дезориентация (не знает, где находится, какое время года)
Забывчивость (не помнит, что произошло до или после травмы)
Тошнота или рвота
Нарушение зрения (двоение в глазах, размытость)
Звон в ушах
Замедленная речь
Нарушение координации
Судороги
Изменение поведения (раздражительность, апатия)
Сонливость
Важно:
Любая травма головы, сопровождающаяся потерей сознания или другими симптомами сотрясения мозга, требует немедленной медицинской помощи.
Даже если симптомы кажутся незначительными, необходимо обратиться к врачу для обследования и получения рекомендаций.
Не занимайтесь самолечением.
Эта информация предназначена только для ознакомления и не заменяет консультацию с врачом. В случае подозрения на сотрясение мозга немедленно обратитесь за медицинской помощью.