Новый фильмотренинг "Доверие в отношениях и доверие к людям"

Готов мой новый фильмотренинг, который посвящён теме доверия в отношениях и доверия по отношению к людям (в целом).

На фильмотренинге вы будете исследовать своё доверие и недоверие - с помощью просмотра художественного фильма и выполнению по нему заданий в процессе просмотра.

Что вы получите от фильмотренинга:

• Разберётесь, что вообще такое доверие. И чем доверие отличается от отрицания возможного риска от взаимодействия с другими людьми.
• Поймёте, как связаны доверие и уязвимость.
• Осознаете, что доверие - это всегда риск. Но что несмотря на это, без доверия никакие отношения невозможны.
• Поймёте, какие ситуации из вашей жизни негативно повлияли на ваше доверие к людям.
• Узнаете, какие поступки чаще всего приводят к разрушению доверия в отношениях.
• Поразмышляете, всегда ли честность приводит к доверию в отношениях.
• Увидите на наглядных примерах, какие защиты и реакции формируются у людей в результате нарушения их доверия к людям.
• Поразмышляете, как связаны уровень доверия к людям и выбор людей для близких отношений.
• Разберётесь, в чём причина повторения травмирующего сценария, когда человек сначала доверяет не тем, а потом приходит к выводу, что никому доверять нельзя. И что может помочь выбраться из этого сценария.
• Узнаете, увидите на конкретных примерах и сможете прочувствовать на себе - чем отличается "взрослое доверие" от "детского доверия".
• Поймете, в каких случаях утрата "детского доверия" в детстве - приводит к психологической травме.
• Увидите на наглядном примере, как "ношение маски", т.е. выдавание себя себя за того, кем ты не являешься - приводит к недоверию в отношениях.
• Поймёте, что для построения доверительных отношений - важно не только мочь и уметь доверять другим, но и самому быть достойными чужого доверия.
• Узнаете, почему развитая саморефлексия у человека способствует большему доверию по отношению к нему со стороны других людей.
• Проанализируете, как в целом менялся ваш уровень доверия к людям - в течение вашей жизни. И сможете сделать из этого - полезные для себя выводы.
• Поймёте, что усиливает ваше недоверие к людям.
• Узнаете, что такое "кредит доверия". И разберётесь, какие люди входят в отношения без такого "кредита доверия".
• Ознакомитесь с метафорой, с помощью которой вы легко сможете исследовать уровень доверия в конкретных отношениях. И начнёте тренироваться в её использовании.
• Осознаете и увидите на наглядном примере, какие действия и поступки могут увеличивать доверие в отношениях.
• Увидите на наглядном примере, какая может быть "техника безопасности" в плане доверия к людям. И начнёте осознавать, какая "техника безопасности" есть у вас.
• С помощью анализа поведения героев фильма - начнёте формировать навыки по построению доверительных отношений.
• Поймёте, какие есть плюсы и минусы у доверия и недоверия к людям.
• С помощью специальных техник сможете поисследовать своё доверие и своё недоверие по отношению к людям в целом.
• Также сможете поисследовать своё доверие и недоверие к конкретному человеку, которого вы выберете для анализа.
• Узнаете, от чего зависит наш уровень доверия к людям в целом.
• Поразмышляете, как связаны "уровень доверия к людям" и "отношение человека к одиночеству".
• Поймёте, как доверие и недоверие влияют на наше восприятие неопределённости и неизвестности. Также увидите это на конкретном примере.
• Узнаете, всегда ли доверие и недоверие идут отдельно, что мы либо доверяем, либо не доверяем. Или доверие и недоверие - всегда являются частью одних отношений.
• Потренируйтесь замечать за собой, по каким критериям вы обычно определяете, кому из малознакомых и незнакомых людей можно доверять, а кому нет.
• Узнаете, какая фраза является девизом доверия.
• Осознаете, насколько хрупким является доверие в отношениях.
• Увидите на наглядном примере, как уровень доверия в отношениях влияет на возможность переживать расстояние в этих отношениях.
• Поймёте, зачем вообще имеет смысл доверять другим людям, учитывая то, что это всегда риск.
• Увидите на наглядном примере, как в результате нарушения доверия к другому - у человека также нарушается доверие к самому себе.
• Разберётесь с тем, всегда ли доверие в отношениях разрушается только от какого-то крупного поступка, как, например, измена. Или доверие также может нарушаться постепенно и незаметно.
• Поймёте, можно ли восстановить доверие в отношениях, при каких условиях это возможно, и какие конкретные действия могут в этом помочь.
• Узнаете, какие "мелкие" действия могут постепенно и незаметно разрушать доверие в отношениях. И что можно предпринять, чтобы этого не происходило.
• Получите ценные инсайты, сделаете полезные для себя выводы - на тему "доверия в отношениях и доверия к людям".

Стоимость записи фильмотренинга: 2500 рублей.

Приобрести можно по ссылке: http://annatychuk.kassa.bizon365.ru/buy/doverie

Вы получите доступ к материалам фильмотренинга сразу после оплаты в автоматическом режиме. И сможете сразу же приступить к просмотру фильмотренинга.