Более 25 лет назад я пришла в психологию не из любопытства.
Я пришла из боли.
Мне казалось, что:
→ Я «недостаточно хороша».
→ Мои чувства — это «стыдно».
→ Отношения с близкими — это поле боя.
Но когда я начала разбираться, случилось чудо:
🔹 Мои «проблемы» оказались типичными (да, вы не одни!).
🔹 Я нашла инструменты, которые реально работают.
🔹 Поняла: помогать другим — это моё.
Так я получила 2 психологических образования, десятки курсов и главное — уверенность:
«Ты не беспомощна. Ты можешь изменить свою жизнь».
Теперь я помогаю обрести эту уверенность вам, то есть, находить гармонию в себе и своих отношениях, лучше понимать свои эмоции и строить жизнь, наполненную смыслом и радостью.
Чем я занимаюсь:
🧩 Разбор сложных жизненных ситуаций.
🌱 Поддерживаю в поиске внутренних ресурсов и уверенности.
💬 Создаю пространство для открытого и комфортного диалога.
🔍 Исследую с вами ваши мысли, чувства и поведение, чтобы найти пути к изменениям.
Мои принципы:
Без осуждения и ярлыков.
С уважением к вашему уникальному опыту.
С фокусом на ваши цели и желания.
Почему ко мне обращаются:
Когда хотят лучше понять себя и свои отношения.
Когда чувствуют, что застряли в круговороте одних и тех же проблем.
Когда ищут поддержку в трудный момент.
Форматы работы:
Индивидуальные встречи (онлайн).
Практические упражнения для самопознания.
Рекомендации по улучшению качества жизни.
А как вы пришли к своей профессии?
Пишите в комментариях)