Твоё тело — это дневник. Не в голове. Не в заметках.
А прямо тут: в осанке, походке, дыхании, боли в спине, крепком хвате. В теле записано всё, что ты делал.
И всё, что откладывал... Ты не просто не пошёл на тренировку — ты оставил след.
Ты не просто растянулся — ты переписал одну строчку.
Ты не просто поел в спешке — ты забил страницу пустыми словами. Тело помнит.
Оно не врёт. Не оправдывается. Не приукрашивает.
В нём нет иллюзий.
Только факты: ты заботился — или ты забивал. И это не про вину. Это про ответственность.
Ты можешь начать писать новую главу — с любого дня.
Главное — не врать себе, что страница чистая. В Telegram я говорю о том, как переписывать свою форму.
Медленно. Мягко. Но навсегда.
👉https://t.me/old_sch_cl
Твоё тело — это дневник.
Не в голове. Не в заметках.
А прямо тут: в осанке, походке, дыхании, боли в спине, крепком хвате.
В теле записано всё, что ты делал.
И всё, что откладывал...
Ты не просто не пошёл на тренировку — ты оставил след.
Ты не просто растянулся — ты переписал одну строчку.
Ты не просто поел в спешке — ты забил страницу пустыми словами.
Тело помнит.
Оно не врёт. Не оправдывается. Не приукрашивает.
В нём нет иллюзий.
Только факты: ты заботился — или ты забивал.
И это не про вину. Это про ответственность.
Ты можешь начать писать новую главу — с любого дня.
Главное — не врать себе, что страница чистая.
В Telegram я говорю о том, как переписывать свою форму.
Медленно. Мягко. Но навсегда.
👉https://t.me/old_sch_cl