📌 КБЖУ на стакан: 190 ккал / 5 Б / 4 Ж / 32 У Ингредиенты: • Груша — 1 шт. • Молоко или вода — 150 мл • Овсянка — 2 ст. л. • Корица — щепотка 👨🏻🍳 Смешай все в блендере, дай постоять 5 минут — готово! #ГрушевыйСмузи
📌 КБЖУ на стакан: 190 ккал / 5 Б / 4 Ж / 32 У
Ингредиенты:
• Груша — 1 шт.
• Молоко или вода — 150 мл
• Овсянка — 2 ст. л.
• Корица — щепотка
👨🏻🍳 Смешай все в блендере, дай постоять 5 минут — готово!
#ГрушевыйСмузи