Ингредиенты
1 кг куриного филе (грудка или бедро)
3-4 зубчика чеснока
1 средняя луковица
100 мл. нежирного йогурта или кефира
3 ст. л. растительного масла
2 ст. л. соевого соуса
1 ч. л. молотого перца (черного и красного)
1 ч. л. паприки
1 ч. л. соли (по вкусу)
1 ч. л. сушеного орегано или базилика
Сок половины лимона
Деревянные шпажки (по желанию, замоченные в воде на 30 минут)
Приготовление
Подготовка курицы: Промойте куриное филе под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
Нарежьте курицу на крупные куски (примерно по 3-4 см).
Маринад: В миске смешайте йогурт, растительное масло, соевый соус, сок лимона, измельченный чеснок, мелко нарезанный лук, молотый перец, паприку, соль и орегано.
Добавьте к маринаду кусочки курицы и хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт маринадом.
Закройте контейнер пленкой или крышкой и оставьте мариноваться в холодильнике на 2-4 часа (можно оставить на ночь для лучшего вкуса).
Приготовление шашлыка: Если вы используете деревянные шпаж