Солнце постепенно успокаивается, но его недавние выбросы не оставят Землю без внимания. В ближайшие дни специалисты из Лаборатории солнечной астрономии прогнозируют небольшие магнитные бури, которые могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей.
Магнитные бури 11 мая 2025 года
В воскресенье, 11 мая, Земля окажется под влиянием геомагнитной активности. Ночью и утром ожидается возмущение магнитосферы силой в 3 балла, а в 11:00 на планету обрушится слабая магнитная буря с показателями геомагнитного фона до 4 баллов. По данным Лаборатории солнечной активности Института космических исследований РАН, скорость солнечного ветра достигнет 488 километров в секунду. Однако вероятность полярных сияний остаётся низкой: в 31% случаев возможны магнитные бури, в 40% – незначительные возмущения, а в 29% случаев магнитосфера останется стабильной.
Индекс вспышечной активности находится на жёлтом уровне и составляет 4,4, что указывает на средний уровень солнечной активности. За прошедшие сутки было зафиксировано восемь вспышек, ни одна из которых не достигла класса М.
Как справиться с недомоганием
Метеозависимые люди в дни повышенной солнечной активности могут ощущать усталость, потерю аппетита и общее недомогание. Часто внимание становится рассеянным, поэтому лучше избегать вождения в таком состоянии. Даже слабая геомагнитная активность может негативно сказаться на самочувствии тех, кто страдает хроническими заболеваниями, особенно гипертоников и людей с сердечно-сосудистыми проблемами. Врач общей практики советует всегда иметь под рукой назначенные лекарства, чтобы предотвратить ухудшение состояния.
В дни низкой геомагнитной активности стоит сосредоточиться на важных делах. Специалисты предупреждают, что лень и пассивность могут сыграть злую шутку, поэтому будьте более решительными и активными, когда магнитные бури отсутствуют.
Медицинские эксперты утверждают, что специальных методов борьбы с влиянием геомагнитных атак на здоровье пока не существует. Однако следование общим принципам здорового образа жизни может помочь. В период магнитных бурь старайтесь избегать перенапряжений – как физических, так и умственных. Травяные чаи, контрастный душ и рацион, богатый овощами, помогут справиться со стрессом и поддержать здоровье.