О книге, боли, возвращении и правде, которую я больше не могу молчать Привет, это Михаил Титов.
Я пишу тебе не как автор, а как человек, который сам когда-то верил.
Верил, что лёгкость — это путь. Что очищение — это свет. Что отказ от мяса — это доброта.
Я шёл этим путём. Я очищался, постился, слушал, читал, соблюдал.
И однажды проснулся… пустым.
Без огня. Без голода. Без духа. Эта книга — моя кровь.
Это не просто разоблачение. Это возвращение. К телу. К чести. К настоящему.
Она написана для тех, кто чувствует, что с ним что-то не так — но не знает, почему. Это книга о том, как под видом «здоровья» тебе продали пищевую капитуляцию.
О том, как растительная диета, вся эта эстетика «высоких вибраций», на самом деле разрушает:
– твои гормоны
– твою силу
– твою страсть
– твою плотность
– твою правду Это не милая полемика.
Это книга-удар. Книга-огонь.
С научными данными. С историями тех, кто выжил. С протоколами, практиками и голосом, который не боится говорить. 🔴 Ты не можешь быть счастлив