В жизни каждого из нас случаются форс-мажорные ситуации. Каждый человек по-разному ведет себя в стрессовых случаях. Кто-то паникует, другие, наоборот, быстро ориентируются в обстановке и действуют слаженно. Такое качество как стрессоустойчивость полезно и в быту, и на работе. Если переживать по всем поводам, теряться, унывать, это негативно скажется на состоянии здоровья, как физическом, так и психическом.
Чтобы узнать, насколько грамотно вы поведете себя в сложной ситуации, можно пройти тест. На картинке изображена ситуация, объединяющая сразу несколько стресс-факторов, происходящих одновременно.
Представьте, вы находитесь дома. На плите громко свистит кипящий чайник, в это же время звонит телефон, плачет в своей кроватке ребенок и лает собака, которая ещё и грызет ваш диван. В первую минуту кажется, что в такой ситуации можно сойти с ума и невозможно разорваться. То, как вы поступите, а именно, в какой последовательности совершите действия, покажет, насколько вы стрессоустойчивы и находчивы.
Если вы сначала выключили чайник, значит, вас можно охарактеризовать как вспыльчивого и страстного человека. Вы склонны к быстрому принятию решений без колебаний, достигаете поставленных целей любыми путями, преодолевая препятствия. Таким людям надоедает рутина, они тщательно следят за собственной безопасностью. Вы не любите внезапностей, какими бы они ни были, даже положительными.
Те, кто в первую очередь сняли телефонную трубку, дипломатичные и сосредоточенные люди. Вам с трудом дается принятие чужих ошибок. Кроме того, вас можно назвать человеком, способным к многозадачности и с легкостью общающимся с другими людьми. Вам нравится заводить полезные знакомства и быть центре внимания.
Кто вперед бросится успокаивать малыша, тот отличается находчивостью и спокойствием. Вы без труда приходите на помощь людям и даже чем-то жертвуете ради них. Для вас главное — семья и ценность человеческих отношений. Такие люди не любят одиночества, для них лучше иметь кого-то рядом, предпочитают шумным вечеринкам домашний уют .
Отругавшие собаку, — это люди, ненавидящие беспорядок в квартире и в целом, в жизни. Им просто необходимо все контролировать до тех пор, пока жизнь не станет идеальной. Вы уделяете больше внимания материальным вещам и статусу в обществе.
Ранее мы публиковали тест на внимательность, который дают решать топ-менеджерам при устройстве на работу.