Весь прошлый год мы с Настей посвятили достижению целей, которые себе поставили. Цели требовали сосредоточенности на них и поэтому в какой-то момент мне пришлось отказаться от своего любимого хобби, т.к. достижение цели забирало все ресурсы. На прошлой неделе мы с Настей закончили наш годовой марафон по достижению целей и я вновь возвращаюсь к своим любимым аджилити и рисованию.
Вот только я решила начать не одна и пришла к маме с идей порисовать вместе.
Почти год я не брала в руки кисти и краски! На самом деле я очень соскучилась по рисованию и после долгой разлуки получила огромное удовольствие от рисования.
Когда-то в 2013 году в Борментале я была на группе по снижению веса и одно из занятий было посвящено тому, чтобы найти себе что-то интересное, приносящее удовольствие, мы с группой накидывали варианты типа бани, СПА, ароматерапии, спорта и т.д. Написали больше 40 вариантов того, что приносит удовольствие кроме еды. И одним из пунктов нашего списка было рисование. Я во взрослом возрасте никогда не рисовала и считала, что я в принципе ничего не могу, но сделала эксперимент, сходила на правополушарное рисование. Мне тогда было ничего не понятно, но очень интересно. Тогда, в 2013 году у меня рисование не прижилось и я к нему вернулась сильно позже, уже после 2020 года.
А вчера, мы с мамой вместе побыли, вместе порисовали и поболтали, плюс к этому лично я получила удовольствие не связанное с едой.
Вроде, и рисовали с мамой с одного референса, и вообще рядом сидели и подсматривали друг к другу, но какие разные получились альпаки👀!!!
Рисование - этой мой личный способ получать удовольствия, не прибегая к еде и вкусняшкам. А какие есть удовольствия у вас? Что вы любите делать в свободное время?