🤦♀️ Как стать лучшей версией себя в воспитании своих чад? Как перестать злиться на своих детей по поводу и без повода? Над этими вопросами нередко задумываются родители, которые ищут способы построить хорошие семейные отношения. Исследования показали, что родительский крик вызывает не просто негативные изменения в структуре мозга ребенка, а ведет к сильнейшей депрессии и позже к асоциальному поведению. Есть различные техники, помогающие справляться с раздражением и гневом. Мне очень понравилась техника сторителлинга, которую используют инуиты, проживающие в Канаде. Они просто игнорируют человека, который кричит. Они считают, что кричать не ребенка – это унизительно для взрослого. Спокойные инуиты воспитывают спокойных детей. Одним из приемов, проверяющим границы дозволенного, является спокойное объяснение последствий действий ребенка. Они мимикой, жестами, грустью или словами объясняют последствия поступка ребенка. Что-то сломал – придется чинить, кого-то обидел – тебе не буд