Вкусный мясной рулет с овощами. За 40 минут😏

Вам понадобиться: 

1. Фарш куриный 

2. Перец болгарский красный - 1 шт. 

3. Лук - 2 шт.

4. Морковь - 1 шт. 

5. Масло подсолнечное для жарки. 

6. Пищевая пленка 

7. Алюминиевая фольга 

Приправы: 

1. Копчёную паприку 

2. Черный молотый перец 

3. сушёный чеснок

4. соль 

Для соуса:

1. Соевый соус 

2. Зерновую горчицу

Как готовить: 

• Фарш 

• Приправы 

На пережарку: 

• Морковь порежьте кубиком 

• Лук так же порежьте кубиком

• перец красный тоже порежьте кубиком 

Заворачиваем рулет: 

• В пищевую пленку; 

• Кладём фарш;

• На фарш кладём пережарку;

• Заворачиваем в рулет;

• Кладём в месте с пищевой пленкой на алюминиевую фольгу; 

• заворачиваем в рулет; 

Кладём на противень, в разогретую духовку на - 180 градусов. 

Готовим - 30 минут. 

Достаем и разрезаем фольгу и пищевую пленку и мажем соусом, отправляем опять в духовку на 20 минут. 

✅ Все готова, можно подавать с любим гарнирам. Так же можно подать как на закуску. 

Приятного аппетита🤤