Кажется знакомым? Особенно на новом месте, когда каждый шаг под микроскопом. И вот ты сидишь, прокручиваешь в голове «А вдруг я не справлюсь с проектом?» или «Что если все думают, что я полный профан?» — знакомо? С таким подходом даже самая крутая работа превратится в сплошной стресс. Так что давайте разгоним этот синдром самозванца! Мысль-вредитель: «Если я не буду идеальным, меня точно уволят.» Мысли-помощники: «Ошибки — это не конец света, а просто часть пути. А тем более на работе, где ошибки — это часть процесса до результата.» «Если бы я был настолько плох, меня бы уже выгнали.» «Коллеги тоже ошибаются, просто я это не вижу.» А если этого мало — вот вам лайфхак: - Сделайте маленькую ошибку специально (например, напишите опечатку в письме или опоздайте на пару минут). - Убедитесь, что мир не рухнул, и никто вас не уволил.