В детстве Галя танцевала, когда никто не видел. В маленькой комнате, задернув шторы. Включала музыку — и превращалась в кого-то другого. Сильного. Свободного.
А потом выключала. И становилась обычной девочкой, которая "неплохо учится" и "послушно себя ведет".
...Сейчас ей сорок четыре. И танцевать она перестала даже наедине с собой.
Почему мы так часто прячем то, что любим больше всего?
Сокровище под семью замками
Интересно, вы задумывались, что самое странное в нас, людях?
То, как мы обращаемся с самым ценным.
Логика подсказывает: если что-то дорого — выставляй на видное место, гордись, показывай другим! Но с талантами, с тем, что по-настоящему любим, мы поступаем ровно наоборот.
Прячем. Закрываем. Отрицаем.
— Да нет, я так... балуюсь просто.
— Не обращайте внимания, это мое хобби.
— Ну какой из меня писатель/художник/музыкант?
Знакомо?
Миша работает бухгалтером уже двенадцать лет. Цифры, отчеты, квартальные балансы. А дома у него — мастерская. Маленькая, тесная, в углу однокомнатной квартиры. Там он собирает модели кораблей. Невероятные по реалистичности, детализированные до последней досочки, с парусами из шелковой ткани и крошечными металлическими пушками.
Когда я спросила, почему он никогда не выставлял свои работы, он пожал плечами:
— Кому это нужно? Да и не так уж хорошо я делаю. Это просто... чтобы голова отдыхала.
Но глаза — ГЛАЗА! — выдавали его. Они светились, когда он говорил о фрегатах и каравеллах. О том, как важно правильно натянуть нити, имитирующие канаты. О секретах окраски мельчайших деталей.
А потом свет погас. Миша спрятал свое сокровище обратно — под семь замков обыденности.
Страх своего великолепия
"Наш самый глубокий страх — не то, что мы несовершенны. Наш самый глубокий страх заключается в том, что мы обладаем безграничной силой..."
Может, кому-то из вас знакомы эти строки из фильма "Тренер Картер"? Как часто я вспоминаю их, разговаривая с людьми о их скрытых талантах!
Мы боимся не провала — мы боимся успеха. Звучит парадоксально? Но это правда.
Потому что признать свой настоящий талант — значит взять на себя ответственность. За его развитие. За то, чтобы делиться им с миром. За то, чтобы стать... заметным.
А это страшно!
Вы когда-нибудь замечали, как легко говорить о своих недостатках? Понаблюдайте. Каждый день мы участвуем в этом странном соревновании. Мы охотно рассказываем, что плохо готовим, не умеем рисовать, путаемся в датах или теряем ключи.
Но как тяжело произнести: "У меня есть дар, талант, способности"…
Лена пишет стихи с четырнадцати лет. Сейчас ей за сорок — и тетрадей накопилось много. Она никогда не публиковалась. Когда я спросила — почему, она долго молчала. А потом сказала:
— Если окажется, что они... хорошие, придется что-то с этим делать. А я не знаю, готова ли я к этому.
Страх успеха — он реален. И он парализует очень многих творцов.
Детские травмы души
— Ты опять рисуешь свои каляки-маляки? Лучше бы математикой занялась!
— Пение — это хобби, а не профессия. Вырастешь — поймешь.
— Таким голосом только в душе петь, медведь на ухо наступил...
Узнаёте? Слышали такое в детстве?
Каждый второй из нас получил свою порцию таких "напутствий". И они... запоминаются. Врастают в нас, как занозы. И даже когда кажется, что мы уже выросли и не верим этим словам — они свое уничтожающее нас дело изнутри.
Но самое разрушительное даже не прямая критика.
Самое разрушительное — это ОТСУТСТВИЕ реакции. Когда ты показываешь что-то важное, а в ответ — тишина или вежливое "ничего так, мило". Когда твоему таланту не придают значения.
Тогда ты делаешь вывод: "То, что я люблю больше всего — не имеет ценности".
И начинаешь это прятать.
Синдром самозванца: "Я не настоящий"
— Да, я играю на гитаре... но я не музыкант.
— Пишу рассказы... но я не писатель.
— Фотографирую... но я не фотограф.
Мы отказываемся присваивать себе "титулы", даже когда занимаемся любимым делом годами! Потому что... кто мы такие? Настоящие музыканты — это те, кто окончил консерваторию. Писатели — те, у кого книги издаются тысячными тиражами. Фотографы — те, кто зарабатывает этим на жизнь.
А мы? Мы просто... притворщики. Самозванцы.
Это особенно больно для тех, кто ушел в "практичную" профессию, но тоскует по творчеству. С одной стороны — ты "не настоящий специалист" в своей официальной работе (потому что сердце не лежит). С другой — "не настоящий творец" (потому что не посвящаешь этому всю жизнь).
И получается, что ты... нигде не настоящий?
Инна работает менеджером в компании, торгующей автозапчастями. А по вечерам пишет потрясающие рассказы. Я читала — у меня мурашки по коже. Но она никогда не пыталась их опубликовать.
— Понимаешь, — говорит она, — есть НАСТОЯЩИЕ писатели. Они учились этому, они погружены в литературную жизнь. А я кто? Менеджер, который балуется словами от нечего делать.
Этот синдром самозванца не дает нам признать свое право на творчество, на талант, на то, что мы любим больше всего.
Страх осуждения: "А что люди скажут?"
Мой одноклассник Сергей — банковский служащий. Строгий костюм, галстук, портфель, цифры, аналитика. А еще он пишет фэнтези-романы про эльфов и драконов.
Знаете, что он сказал, когда я спросила, почему он скрывает это от коллег?
— Ты представляешь, что будет? "О, наш Серега сказочки пишет!" И все, пиши пропало. Никакого авторитета.
Страх осуждения, насмешек, непонимания — один из самых мощных механизмов, заставляющих нас прятать таланты. Особенно если талант не соответствует социальной роли, которую мы играем.
- Суровый бизнесмен, пишущий нежные стихи.
- Строгая учительница, создающая авангардные скульптуры.
- Математик, сочиняющий музыку.
Мы боимся: "А что подумают другие? Будут ли они смеяться? Перестанут ли уважать?"
И прячем. Глубоко-глубоко.
"На творчество нет времени"
— У меня просто нет времени на рисование, — говорит Наташа. — Работа, дети, дом...
Я киваю. Потом спрашиваю:
— А сколько времени ты проводишь в соцсетях?
Она задумывается. Считает.
— Часа полтора-два в день... наверное.
Отсутствие времени — самое удобное оправдание.
Потому что оно звучит так рационально! Так по-взрослому! "У меня есть обязанности, я ответственный человек, я не могу тратить время на какие-то там... таланты".
Но правда в том, что мы ВСЕГДА находим время на то, что считаем по-настоящему важным.
И когда мы говорим "на это нет времени", мы на самом деле говорим: "Это недостаточно важно для меня".
А почему недостаточно важно то, что мы любим больше всего?
Потому что мы научились считать это... несерьезным. Необязательным. Детской забавой.
И вот мы снова возвращаемся к детским ранам, к страху величия, к синдрому самозванца...
Перфекционизм: враг творчества
— Я хотел бы начать писать, но... все, что я пишу, кажется таким несовершенным.
Олег — талантливый рассказчик. Когда он говорит — заслушаешься. Но как только дело доходит до того, чтобы записать свои истории...
— Все, что я пишу, выглядит плоско. Банально. Недостаточно хорошо.
Перфекционизм — один из главных палачей таланта.
Мы смотрим на великих мастеров — и сравниваем себя с ними. Читаем великие книги — и думаем: "Я никогда так не смогу". Слушаем гениальную музыку — и закрываем крышку пианино.
Но знаете, что забавно?
Мастера тоже начинали с несовершенства. Более того — они ПРОДОЛЖАЮТ создавать несовершенные вещи! Просто они научились принимать это несовершенство как часть пути.
А мы — прячем наши таланты, потому что боимся быть недостаточно хорошими.
Почему это важно: цена сокрытия талантов
Что происходит, когда мы прячем то, что любим больше всего?
Представьте реку, которую перегородили плотиной. Вода не может течь свободно. Она либо застаивается, либо находит обходные пути — часто разрушительные.
Так и с нашими талантами, с нашей любовью к чему-то.
Когда мы подавляем их, мы...
- Теряем энергию. Потому что нет ничего более истощающего, чем сдерживать часть себя. Из-за этого ещё частенько начинаются проблемы со здоровьем.
- Теряем радость. Ведь именно в том, что мы по-настоящему любим, мы находим самые яркие моменты счастья. А потом думаем – отчего грусть накатывает всё чаще?
- Теряем целостность. Мы становимся фрагментированными, разделенными внутри себя. Своими руками отсекаем от себя куски, и тут здравствуйте психологические проблемы.
...И, возможно самое важное — мы лишаем мир своего уникального дара.
Вадим двадцать лет работал менеджером по продажам. И все эти годы тайно писал музыку. Никто не знал — только жена. Он записывал мелодии на старенький синтезатор, сохранял файлы в папку на компьютере и... никогда не показывал их миру.
Пока однажды его девятилетняя дочь случайно не нажала "play" на одном из этих файлов.
И замерла. И слушала, не двигаясь, до окончания записи.
А потом спросила: "Папа, кто это сочинил такую красоту?"
...Сейчас у Вадима небольшая студия, где он пишет музыку для инди-игр и короткометражных фильмов. Он не стал знаменитым — но он счастлив. И его музыка находит своих слушателей.
А что, если бы его дочь никогда не нажала на ту кнопку?
Как начать выпускать сокровище в мир
Если вы узнали себя в этих историях, если у вас есть талант, который вы прячете — что можно сделать?
1. Начните с признания самому себе
Произнесите вслух: "У меня есть дар". Да, это страшно. Да, голос внутреннего критика будет протестовать. Но сделайте это.
2. Найдите своё безопасное пространство
Вам не нужно сразу выходить на большую сцену. Найдите небольшой круг поддержки — друзей, единомышленников, онлайн-сообщество — где вы можете показать свой талант без страха осуждения.
3. Отделите процесс от результата
Полюбите сам процесс творчества — независимо от того, что получается. Худшее, что мы можем сделать с талантом — это превратить его в еще одну гонку за достижениями.
4. Дайте себе право быть начинающим
Даже если вы занимаетесь чем-то двадцать лет — если вы делали это "в стол", вы всё еще начинающий в плане показа миру. И это нормально!
5. Начните с малого
Не нужно сразу публиковать роман или устраивать персональную выставку. Начните с малого. Опубликуйте один рассказ. Покажите одну картину. Исполните одну песню.
6. Найдите свое "зачем"
Почему для вас важно выпустить свой талант в мир? Что это даст вам — и другим? Когда у вас есть сильное "зачем" — "как" становится легче.
Разрешите себе сиять
Знаете, что я заметила, общаясь с людьми, которые скрывают свои таланты?
Многие из них говорят одну и ту же фразу: "Я не хочу выделяться".
Но правда в том, что... мы и так выделяемся. Каждый из нас — уникален. И когда мы прячем свою уникальность, мы не становимся "как все" — мы становимся... никакими. Размытыми. Тусклыми версиями себя.
А что, если выделяться — это не только нормально, но и необходимо?
Что, если наши таланты — это не роскошь, а жизненная необходимость? Не только для нас, но и для мира?
...Помните ту девочку из начала статьи? Ту, что танцевала за закрытыми шторами?
Сейчас она ведет группу танцевальной терапии для женщин, переживших насилие. Она не стала профессиональной танцовщицей. Но она нашла способ разделить свой дар с миром — и это меняет жизни.
Возможно, настало время открыть шторы?
А что ВЫ прячете от мира? Что любите больше всего — и держите в тени?
И что бы произошло, если бы вы позволили этому... сиять?
__________________________________________________________________
Я пишу для тех, кто когда-то спрятал свою мечту.
А теперь — потихоньку вытаскивает её обратно на свет.
Если ты один из нас — буду рада твоему присутствию здесь.
Нажми «подписаться», и идём дальше вместе.
Здесь будет ещё много тихих текстов. Про возвращение к себе. Про творчество, которое молчит — и всё равно живёт. Про то, как создать свою Вселенную.