Если перед встречей с новым человеком у тебя бешено колотится сердце, ладони становятся влажными, а голова превращается в хаос, не переживай, ты не один. Бояться свиданий нормально. Мы боимся быть отвергнутыми, выглядеть неловко, не оправдать ожиданий. Но страх - не приговор. Когда ты относишься к свиданию как к квесту, как к приключению, страх превращается в азарт. На сайте в разделе "блог" мы подробно разобрали, как с этим справиться и получать удовольствие от знакомств и свиданий. Переходи по ссылке в шапке профиля - там больше полезного!
Если перед встречей с новым человеком у тебя бешено колотится сердце, ладони становятся влажными, а голова превращается в хаос, не переживай, ты не один. Бояться свиданий нормально. Мы боимся быть отвергнутыми, выглядеть неловко, не оправдать ожиданий. Но страх - не приговор.
Что делать?
- Поменять отношение. Свидание - это не экзамен, а приключение.
- Договориться с собой. Не важно, как пройдет встреча - ты молодец, что попробовал.
- Добавить игры. Попробуй заготовить несколько вопросов и предугадать ответ собеседника. Или представь себя актером романтической комедии.
Когда ты относишься к свиданию как к квесту, как к приключению, страх превращается в азарт.
На сайте в разделе "блог" мы подробно разобрали, как с этим справиться и получать удовольствие от знакомств и свиданий. Переходи по ссылке в шапке профиля - там больше полезного!