Мы так долго откладывали это, но время пришло.
Что дает похудение в карте.
Давайте начнем с того, что порой похудение случается самостоятельно, иногда это стресс, иногда куча работы, плохое пищеварение.
Но часто тот вес, что ушел, возвращается как только дела устаканились.
Например, было отравление, где-то ваша луна и нептун, к примеру, а может управитель 1/6 домов начали неприятные отношения и вот, пожалуйста, минус 4 кг, но все жидкости просто вышли из тела.
Или стресс, Плутон давил на Солнце 2 года, вы вся такая как в мультике про муравья, взъерошенная, питались и спали плохо, но с кг ушел блеск в глазах и стали еще к тому же они впалыми.
Что нам может помочь при похудении?
Вот сейчас к нам заглянет психолог/тренер/нутрициолог и скажут…ох, чего только не придумают люди, лишь бы не работать с эмоциями/делать упражнения и питаться правильно.
Но, я остановлю их!
Все верно вы говорите. Это и есть составляющее, это то, что придется людям делать несмотря ни на что. Никакой Сатурн не спустится с небес и не даст своим жезлом вам по рукам, которые тянутся к холодильнику.
Но! Тот же Сатурн может давать сил на задачи, поставленные специалистами выше.
Мы с вами начали разбирать тему веса в натальной карте
Луна и вес в карте https://dzen.ru/a/aAguPx0UiVZl9piP
Венера и вес в карте https://dzen.ru/a/aBE2uI6gP1Z1_RiI
И заметили, что эмоции порой первостепенны. Что кроется за набором веса или нежеланием/неумением его сбросить/набрать? Какая эмоция прячется и хочет скрыться от вашего взора за очередной булочкой?
Здесь честно поможет ответ и разбор. Как астролог, я буду смотреть на Луну и что с ней происходит, буду задавать вопросы и копать. Когда мы накопаем, и выясняем, что там тележка комплексов и астрология, как инструмент, не может помочь с ними со всеми разобраться, то психолог в помощь. Он сможет.
Если случай полегче, порой метафорических карт достаточно, что приоткрыть завесу в неизвестное.
И тогда процесс с весом пойдет легче, потому что балласт эмоциональный, что держал месяцы или годы, спадет, ему не за что будет держаться и тут вы увидите изменения на весах.
Второй момент, который хотелось бы выяснить, это что нам помогает с набором/сбросом веса.
Сатурн, мы уже его упомянули.
Это архетип структуры, ограничений и зрелости. В контексте похудения он помогает не за счёт резких усилий или мотивации (как Марс), а через системность, аскезу и постепенный, устойчивый подход.
Сатурн помогает похудеть:
- Учит терпению и долгосрочной стратегии — «медленно, но верно».
- Даёт способность отказаться от лишнего (в том числе еды).
- Формирует режим, рутину, структуру — питание по часам, регулярные тренировки.
- Вдохновляет через дискомфорт — человек устаёт от хаоса или последствий лишнего веса и выбирает порядок.
- Помогает избавиться от эмоциональной зависимости от еды, заменив её зрелой ответственностью.
Натальные показатели, указывающие на способность худеть с помощью Сатурна:
- Сатурн в 1 доме — строгий контроль тела, высокая требовательность к себе. Человек ощущает тело как «проект», с которым нужно работать.
- Сатурн в 6 доме — дисциплина в вопросах здоровья и питания, склонность к диете и режиму.
- Сатурн в Деве или Козероге — контроль, внимание к деталям, включённость в тему физической формы.
- Аспекты Сатурна к:
- Солнцу — способность организовывать себя.
- Марсу — усилие + контроль (воля и выносливость).
- Венере — способность ограничить удовольствия, в том числе пищевые.
- Луне — контроль эмоций и пищевых привычек, умение не "заедать".
В транзитах Сатурн не заставляет, он включает потребность в зрелости и системности.
- Транзит Сатурна по 1 дому или ASC
– Человек чувствует, что пришло время изменить тело, стать «взрослее». Часто возникает ощущение "я не в форме — это больше не ок".
– Мотивация берётся не из вдохновения, а из внутреннего требования к себе.
- Транзит Сатурна по 6 дому
– Отличное время для формирования системы питания, тренировок, контроля за здоровьем.
– Часто включает анализ диеты и режим сна.
- Транзит Сатурна к Венере (особенно квадрат/оппозиция)
– Ограничения в удовольствиях. Человек добровольно отказывается от сладкого, переедания.
– Может временно снизиться либидо, аппетит, желание «радовать себя» — хорошее время для аскезы.
- Транзит Сатурна к Луне
– Контроль эмоций, снижение эмоциональных качелей.
– Человек осознаёт эмоциональные привязки к еде и учится быть спокойным без неё.
- Транзит Сатурна к Марсу
– Воля становится стабильной, направленной, упорной.
– Можно выстроить чёткий график тренировок, и главное — не бросить.
Что даёт Сатурн как результат:
- Медленное, но устойчивое снижение веса.
- Понимание: «худею не ради внешнего одобрения, а ради порядка и контроля».
- Укрепление внутреннего взрослого, который говорит: «Это важно. Это нужно. И я это сделаю».
Третий момент, который будет нам помогать - сама карта. Помните пример с Келли Кларксон, речь о которой я вела в статье про Луну? Напомню, у нее диспозитор Луны - Венера, которая в квадрате к Нептуну и солнце и луна сами в оппозиции к Юпитеру (он расширяет). А также сам Сатурн в Весах, опять таки диспозитор Венера (Венера управляет и Тельцом, и Весами). Так, вот, карта нам подсказывает, что проблема кроется в квадрате между Венерой и Нептуном, но Венера находится во власти Нептуна, так как она в Рыбах. То есть все как-то завязано на них двоих, тем самым здесь как и проблема, так и решение. А именно фармакология - сброс веса при помощи препарата похожего на оземпик. Если бы нее проблемы с щитовидной, можно бы посоветовать и какие-нибудь травы или нетрадиционную медицину, но без знания домов, точно сказать нельзя.
То есть порой, аспект, который нам дает трудности, может дать и помощь, если правильно его растолковать и применять.
Четвертый момент, это Марс. Марс — это планета действия, силы воли, физической энергии и решительности. В контексте похудения он играет ключевую роль, потому что даёт импульс «встать и сделать», преодолеть лень, начать действовать и не сдаваться на полпути.
Как Марс помогает:
- Стимулирует активность, желание двигаться, заниматься спортом.
- Даёт внутренний драйв, мотивацию, особенно если есть цель.
- Повышает терпимость к физическим нагрузкам.
- Учит преодолевать слабости и не сдаваться при первых трудностях.
- Может вызывать даже злость на себя, которая трансформируется в силу — «Хватит это терпеть!»
Натальные показатели, где Марс помогает в похудении:
Сильный Марс:
- В знаках огня (Овен, Лев, Стрелец): человек по натуре активен, движение — это норма.
- В 1-м доме: сильная потребность действовать, контроль над телом, часто спортивная натура.
- В 6-м доме: интерес к спорту, рутина, дисциплина, человек склонен к ЗОЖ.
- В аспекте к Солнцу: желание самоутвердиться через действия.
- В аспекте к Сатурну: высокая выносливость, способность терпеть и идти до конца.
Сложности, если Марс напряжён:
- С квадратурой к Венере или Луне: эмоциональные срывы, переедание после физических нагрузок.
- В водных знаках (особенно в Рыбах): может быть пассивен, мотивация нестабильна.
- Марс без аспектов: трудно мобилизоваться, энергия как будто «впадает в спячку».
Тяжело ждать, когда прибудет Сатурн в нужную позицию, что внести ту самую дисциплину в жизнь. А вдруг это займет года два-три? Что теперь делать?
Можно положиться на Марс, но, исходя из моего опыта, все же Марс дает очень краткосрочную мотивацию. Если вы успеете за нее захватиться, если морально и эмоционально себя подготовите, то можно добиться целей.
Когда транзитный Марс помогает худеть:
Полезные транзиты:
- По 1-му дому: всплеск энергии, желание изменить тело, старт тренировок.
- По 6-му дому: фокус на здоровье, движение, выстраивание режима.
- К натальному Солнцу или Марсу: внутренняя мотивация резко возрастает.
- С тринами/секстилями к Венере или Луне: гармоничное включение физической активности без эмоциональных срывов.
- Соединение с ASC или упр 1 дома: желание менять тело и имидж, человек в этот момент может буквально «вспомнить», как быть собой — стройной, активной, сильной.
Как «включить» Марс:
- Начать с коротких активностей, которые дают удовольствие: танцы, быстрая ходьба, плавание.
- Найти цель: «я хочу влезть в джинсы» — и видеть результат.
- Подключить соревновательность (если Марс в огне или в аспекте к Солнцу).
- Дать себе челлендж: 21 день тренировок, отслеживание прогресса.
Ну, и последний, но не менее важный транзит, это тема Прогрессивной Луны.
Она задает эмоциональный тон происходящему, а ведь нам это важно.
1. Прогрессивная Луна во 2-м доме
Фокус на теле, внешности, самооценке.
Человек ощущает потребность обрести стабильность в теле, сбросить «лишнее» не только в килограммах, но и в привычках.
💡 Мотивация: “Я хочу чувствовать себя уверенно и красиво.”
2. Прогрессивная Луна в 6-м доме
Классическое положение для начала ЗОЖ, диет, режима.
Здесь растёт чувствительность к питанию, появляются соматические сигналы.
Человек начинает следить за расписанием, привычками, может даже завести фитнес-планер.
💡 Мотивация: “Мне важно здоровье, и я хочу взять себя в руки.”
3. Прогрессивная Луна в Деве (даже если не в 6 доме)
В этом знаке Луна настраивает на порядок, чистку, детализацию, особенно в теле.
Это отличное время для начала системы: интервальное голодание, раздельное питание, ведение дневника питания.
💡 Мотивация: “Я хочу быть чистой, здоровой и эффективной.”
4. Прогрессивная Луна в аспекте к натальному Сатурну
Даёт стремление к контролю, самодисциплине.
Человек становится более строгим к себе, ограничивает лишнее, ставит цель.
💡 Мотивация: “Хватит расслабляться. Время собраться.”
5. Прогрессивная Луна в соединении с ASC
Сильное обновление тела и образа «я».
Часто совпадает с решением «начать сначала» — новый внешний вид, похудение, спортзал.
💡 Мотивация: “Я больше не хочу быть такой, как раньше.”
6. Прогрессивная Луна делает аспект с натальной Венерой или 2 домом
Включается потребность в красоте, эстетике, привлекательности.
Может быть толчком к похудению из желания нравиться себе/другим.
💡 Мотивация: “Хочу быть лёгкой, изящной, красивой.”
Что не даёт мотивации худеть:
- Прогрессивная Луна в Раке, Тельце, в 4 или 12 доме — акцент на комфорт, укрытие, еду как утешение.
- Аспекты к Нептуну — возможна расфокусировка, самообман, эмоциональное заедание.
Надеюсь данная статья была вам полезной. Буду рада лайкам, подписке и комментариям.