Утро начинается не с будильника. Оно начинается с того, как вы завершили день. Каждый вечер я: Записываю 3 благодарности. Планирую 1 важную задачу на завтра. Ставлю телефон на зарядку — вне спальни. Это занимает меньше 15 минут, но меняет настрой кардинально. А какие у вас вечерние привычки? Поделитесь в комментариях — лучшие включу в следующую подборку.
Утро начинается не с будильника. Оно начинается с того, как вы завершили день.
Каждый вечер я:
Записываю 3 благодарности.
Планирую 1 важную задачу на завтра.
Ставлю телефон на зарядку — вне спальни.
Это занимает меньше 15 минут, но меняет настрой кардинально.
А какие у вас вечерние привычки? Поделитесь в комментариях — лучшие включу в следующую подборку.
