Здравы будьте, други мои!
«Я ленивая, приходится себя регулярно пинать», — это мне подруга заявила.
Слушайте, я тут настолько уже уварилась в своем психологическом вареве, что меня такие высказывания сбивают с панталыку.
Потому что я давно уже усвоила, свыклась и обжилась со знанием – лени не существует.
И даже ощущение у меня сложилось, будто я всем вокруг об этом уже рассказала! Была настолько впечатлена этой информацией, что не могла держать в себе.
Бывает у меня такое - обрушивается на близких поток непрошенного психпросвету, ибо я такая восторженная хожу от нового знания, что тянет всех приобщить к своему счастью.
А тут столкнулась с реальностью, где люди по-прежнему занимаются самобичеванием на пустом месте.
А поскольку ваша баба Яга все-таки против токсичных отношений, в том числе с самим собой, то не поленилась написать на эту тему.
На самом деле, абсолютно разные причины провоцируют так называемую "лень".
- Человек не замотивирован в выполнении дела: ему скучно, неинтересно; он не понимает смысла; выхлопа меньше, чем вложений; это дело вообще не ему нужно, а, условно, его маме.
- Человек выгорел; чрезмерно упахался.
- У человека есть некоторые убеждения и страхи, которые мешают ему заниматься делом. Например, перфекционизм.
- У человека могут быть проблемы со здоровьем как физического, так и ментального плана (депрессии; авитаминоз; пр.)
И вот вместо того, чтобы каждую причину отдельно разбирать, человек корит себя несуществующей ленью, испытывает вину, повышает свою тревожность.
А ему, может, тест Бека на депрессию надо пройти или сдать анализ на витамин D, чтобы корень проблемы увидеть.
А вы что скажете, друзья мои? Боретесь с ленью?