Про поддержку. И про то, когда она ранит.
Хочу поговорить с вами на важную для меня тему. Про поддержку — ту, которая работает, и ту, которая, наоборот, отталкивает.
Мне часто говорят: «У тебя получится!», «Ты сможешь!», «Я в тебя верю!»
И вроде бы это должно вдохновлять. Но, если честно, меня такие слова чаще не поддерживают — а пугают.
Особенно в моменты, когда я выхожу в какое-то важное действие — будь то проведение вебинара, запуск проекта или, вот как недавно, моя экскурсия «Путь прорыва».
Муж написал мне в утро перед экскурсией:
«Я в тебя верю. У тебя всё получится. Я тобой горжусь.» (На фото параллельная переписка про собакин понос, прастити 🫠)
И я словила острое внутреннее «нет».
Потому что это были слова моей матери, как будто скопированные из детства.
С самого раннего возраста я была «девочкой, в которой видели потенциал».
Меня отдавали в музыкалку с намерением сделать из меня великого музыканта, потому что «у тебя слух», потому что «такая музыкальная девочка!»
Я должна была выступать на всех утренниках — ярко, лучше всех.
Рисовать лучше всех. Читать выразительнее других.
Я была тем ребёнком, чьи таланты носили как знамя: «Смотри, какая у меня дочь!»
И за этим стояла не столько радость от моей уникальности, сколько ожидание:
«Ты должна. Ты обязана. Ты не можешь не справиться.»
Из-за этого вся моя взрослая жизнь была про попытки быть лучшей, но не в том, что действительно моё.
Я много лет работала на позициях, которые считались престижными, правильными, “соответствующими моим талантам”.
Но каждая из этих работ в итоге заканчивалась выгоранием, срывом, конфликтом — потому что я раз за разом играла роль не себя, а той идеальной версии, которую хотели от меня видеть.
Я будто была рыбой, которую снова и снова заставляли лазить по деревьям.
И каждый раз — ломалась.
Поэтому сейчас, когда я слышу слова типа «ты справишься», —
я не чувствую поддержку. Я чувствую давление. Условие. Страх.
А знаете, что для меня настоящее «под-держание»?
Это когда мне говорят:
«Мне всё равно, получится у тебя или нет.
Даже если ты ошибёшься, провалишь, не справишься —
я с тобой. Я тебя не отдам. Я тебя выберу. Всегда.»
Не ради результата. Не за успех. А просто — потому что я есть.
Это — безусловная любовь, которая становится реальной не в словах, а в том, как с тобой остаются, когда ты не на высоте.
Это не значит, что тебя не поддерживают. Это значит, что тебя не придавливают поддержкой.
И мне хочется оставить здесь пару фраз — может, они отзовутся вам, как внутреннему ребёнку.
А может, как тому самому внешнему — если у вас есть дети:
«Я тебя люблю. Даже если ты ошибаешься.»
«Я рядом. Даже если ты не справляешься.»
«Ты не должен быть идеальным, чтобы быть любимым.»
А теперь расскажите вы.
Что для вас — настоящая поддержка?
Какие слова вас действительно держат?
А какие, наоборот, проваливаются и оставляют ещё больше тревоги?
Поделитесь. Очень хочется продолжить этот разговор.