Сегодняшняя тема затронет социальную сферу. Все мы люди социальные и для человека это одновременно необходимая потребность и в тоже время помеха в достижении результата.
Все дело в том, что нынешний социальный мир слишком сосредоточен на моде, понтах и эстетике. И если современный человек этому не соответствует он странный, непонятный, древний.
Знаете, мне это напоминает обезьянок, которые подражают другим и кривляются чтобы привлечь внимание или унизить другого , себе подобного.
Куда подевалась независимость , куда делась простота ?
Почему современный человек все больше и больше стремится все повторить за другими? Даже если ему это не по душе, но таково требование общества и социального влияния, что в наше время стало чуть ли не важнее здоровья и развития...
Я как тренер по фитнесу к примеру всегда рассматривал фигуру человека в категории "физиологическая норма" , но смотрел глубже и сделал вторую категорию это "социальная норма", которая меняется постоянно , то в моде худые, то полненькие, то обычные, то спортивные...
В общем сложно понять что нужно обществу, но факт тот, что люди ставя перед собой цель похудеть делают это не потому что они плохо себя чувствуют, у них лишний вес или что то ещё... Они это делают, чтобы соответвовать нынешней моде, быть похожими на кого то популярного... и готовы пойти ради этого на все что угодно , вплоть до пластики и выкачивании жира с бедер и живота , глотать таблетки и голодать. И доводит до этого состояния человека кто? Социум...
Хотя человек может быть физиологически здоровым по индексу массы тела. Посчитайте свой ИМТ и посмотрите к какой категории Вы относитесь.
50% всех кто приходил ко мне имели оптимальные значения, но это не мешало им вопреки всему идти и худеть. Потому что "хочу" , потому что "надо", потому что это "не красиво".
Тем самым за счёт порой идиотского социального мнения и влияния, люди опускают руки, и творят откровенную ерунду, которая к сожалению ухудшает их здоровье и ведёт к депрессии и психологическим расстройствам.
Не стоит гнаться за модой вопреки здоровью , не стоит изменять своим принципам и интересам даже под токсичным гнетом социального мнения. У Вас есть только Вы сами , а люди, они приходят и уходят... Задайте себе вопрос Вы живёте и делаете все для себя и своих близких или чтобы угодить обществу?
Я думаю ответ очевиден.
Берегите здоровье, занимайтесь физкультурой , будьте активными, кушайте полезно и будьте в том теле, которое является нормой по Вашей индивидуальной физиологиии , будьте в том теле в котором Вы себя чувствуете прекрасно и у Вас ничего не болит , у Вас много энергии и Вы ощущаете себя на все 💯
Не гонитесь за идеальным телом, гонитесь за здоровьем, а красивая фигура придёт бонусом , не быстро , но обязательно придёт 😉