День 7.
Еще раз убедился, что вчера был переломный день. Сегодня проснулся в отличном настроении. Во всем теле какая-то невероятная легкость. Бодр как никогда и готов дальше вести непримиримый бой за здоровье.
Йога уже не в тягость, за завтраком съел все с аппетитом.
Даже пошутил у врача.
На его вопрос о самочувствии неожиданно ответил: “Not good!”. Доктор напрягся, а я сказал: «Not good! But excellent!». Мы рассмеялись.
Вообще, улыбка здесь, как бы сказали философы, имманентно присущий атрибут! Тебе улыбаются все и всегда, и сам включаешься в эту игру, понимая, что серьезное лицо здесь не уместно. Если ты хмуришь брови, значит у тебя или окружающих что-то не ладно.
Кроме того, с тобой поздороваются каждый раз, даже если с человеком встретишься 10 раз за час!
Жаркий и влажный климат требует от тебя пить как можно больше жидкости. В первые дни очень кружилась голова и врач порекомендовал пить до 3-х литров воды. Его совет помог, головокружение тут же исчезло.
Кстати, с питьевой водой здесь нет проблем. По первой просьбе или звонку ее немедленно доставят в номер в необходимом количестве. Но здесь предпочитают пить и угощать розовой водой. Ее наливают на завтрак, обед и ужин, приносят в номер, предлагают в промежутках между основными приемами пищи.
Это просто настой смеси местных трав. Считается, что она охлаждает тело, улучшает пищеварение, очищает кровь.
Продолжение следует