Возвращается ли нарцисс? Да
Всегда и ко всем? Нет
При подготовке к этой статье я прочитала/просмотрела весь доступный (и не очень) материал на эту тему и информация была однообразна:
"он ВСЕГДА возвращается и всегда только, чтобы попитаться, потому что он монстр". Это так, но не совсем.
Надеюсь, здесь вы получите некие новые смыслы по этому вопросу, обязательно напишите об этом в комментариях.
<мы говорим о людях с НРЛ и пола у него нет, речь идет как о мужчинах (их больше по статистике), так и женщинах>
Итак, всегда ли возвращаются нарциссы?
Чаще да, но не на все 100%. В реальности бывает, что только один раз "прокрутив" жертву через "мясорубку", больше он открыто не проявится (но послеживать все равно будет).
К кому вернется нарцисс?
1. к "вкусной" жертве
Есть те, кто, ничего не понимая и даже понимая, согласны на все:
они молчат на все его выпады ("лишь бы не ушел"), у них нет личных границ, самооценка на нуле, их легко прогнуть.
Нарциссу это быстро становится понятно, противно, предсказуемо, "невкусно". Его «еда» - игра, охота, ловля, качели, эмоции, а здесь что? ничего интересного.
Есть те, кто не позволяет с собой играть ни под какими заходами. Это так же не завораживает нарца.
Самая "вкусняшка", это те, кто оказываются в руках и ускользают. К ним будет применен весь арсенал и даже специально под них он будет придумывать все новые и новые приемы.
Особенно если такая жертва при этом будет еще и всегда оставаться в видимом для нарцисса ресурсе: в настроении, в своих делах, с друзьями, с энергией.
Вот это "вкусно", это надо. Такая жертва будет самой любимой игрушкой, к таким он возвращается всегда.
Как вообще возможно оставаться в ресурсе после нарциссьих игр, еще и в них участвуя?
Это возможно, если жертва сама обладает психопатиями, нарушена. Она либо тоже получает "дозу" от этих отношений, либо видит манипулятора насквозь и не относится к нему серьезно (бывает и то, и то одновременно).
2. к жертве, у которой есть какие-то блага: полезные ему знакомства, финансы, что-то, чтобы ему было выгодно поиметь.
Самая обычная, свойственная нарциссу жадность, желание удобно устроиться за счет других. Одна помогает в работе, другая дарит подарки, третья "замолвит словечко" , четвертая возит его желательно на дорогой (или нет) машине и тд
3. к той, с которой еще по каким-либо причинам на любой стадии не завершен полный цикл "обожествление-обесценивание-утилизация"
Если что-то пошло не по плану и нарц не провернул полный круг, у него это будет как "бельмо на глазу" , он сделает все, чтобы все таки утилизировать.
Например, жертва сама вышла из отношений раньше окончательной утилизации, уехала, нашла нового партнера и так далее. Он не оставит ее в покое так просто, даже находясь на другом конце планеты, пока не "выбросит" сам.
К кому нарцисс может не вернуться?
1. "невкусно"
Он ее и так, и эдак, а она все равно любит, все равно соглашается на все. Он от нее, а она за ним ("я к нему поднимусь в небо, я за ним упаду в пропасть, я за ним, извини, гордость"). Ему это хуже некуда. Для него это "мусор", а кто захочет такое есть?
К такой он вернется только если она со временем очнется и перейдет в другую категорию самостоятельно (он это, конечно же, будет проверять)
Если же нет, то "аривидерчи!".
Дождется она его только если ну совсем абсолютно никого не будет другого, а такого у нарцисса практически не бывает, ведь он без устали "расширяет горизонты".
2. там, где твердое "нет"
Если каждый раз абсолютный ноль реакции на любые его выпады, а делать "подходы" он будет неоднократно, то в конце концов это надоест.
И ему абсолютно все равно, по какой причине отказ, есть ли там семья и дети или нет, ему нужна реакция, иначе просто "нечего есть". Проще найти кого-то другого, у кого реакция будет, чем бесконечно «биться лбом о стену».
То же самое, если он отчетливо видит, что в нем совершенно не заинтересованы.
Важно: не ПОКАЗАТЕЛЬНО не заинтересованы (он это всегда распознает, как бы вы не старались), а ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не заинтересованы, что бы он не применял. Да, так тоже бывает и таких людей можно только похвалить.
Как нарцисс возвращается?
Вы расстались уже давным давно, не общаетесь абсолютно никак, у вас уже другой партнер, другая жизнь, вы вообще в другом городе и вас нет в соцсетях друг друга, но тут вдруг вы получаете от него лайк, сообщение или ссылку на статью по теме о вашем хобби.
Вы думаете: "Он всё ещё помнит, что я это люблю!".
Поздравляю! (нет)
Вы снова на первой стадии нарциссьего цикла (а он максимально цикличен в своих действиях). И от вас зависит, что будет дальше. Как правило, чем быстрее вы "падёте", уверовав в его мнимое "исправление", тем короче и больнее для вас будет этот цикл.
Как он будет вас возвращать?
(не обязательно "возвращать", это могут быть просто провокации, лишь бы вы про него не забывали):
- лайки в соцсетях;
- звонки, типа "случайно набрал(а)";
- переданные "приветы" от общих знакомых;
- сообщения такого толка, будто ничего и не было: ни конфликта, ни времени, что вы не общались, даже если прошли годы
У нарциссов, как я называю, "коробочное" мышление.
На первой стадии "обожествления", он тщательнее агентов фсб собирает о каждой жертве информацию до мелочей: что она любит, что ее раздражает, как она реагирует, о чем говорит, важные для неё события, все, вплоть до особенностей мимики.
Всю эту информацию он будет помнить о тех, кто ему "по вкусу" всегда (да, память у них феноменальная).
Когда происходит утилизация, он всё, что знает о вас и всё, что между вами было, как бы "складывает в коробку" и убирает ее на полку в своем архиве, доставая при необходимости в следующий раз в том же виде, что и оставил.
Пользуясь защитным свойством психики, забывать негатив со временем, дождавшись, что вы отошли, пришли в себя и заиграли новыми красками, он просто достает эту "коробку".
Поэтому он так «чудно» "все помнит" как будто бы ТОЛЬКО о вас (нет) и ведет себя так, будто ничего и не было.
Жертва тут же очарована: "он все обо мне помнит", "мы - родные души", "у нас кармическая связь" (и он, кстати, частенько апеллирует подобными фразами в ее адрес, чтобы убедить в этом).
Запомните истину: нарцисс ничего и никогда не делает случайно, это ВСЕГДА очередной ход в его партии.
Дальше он просто делает шаг за шагом, дабы вас околдовать, нажимая на "правильные кнопки", которые все это время хранятся в его "коробке". Именно на ВАШИ слабости, только ВАШИ личные самые тонкие места души и тела. Он изучил вас, он знает, что именно вам нужно и "как будто" дает вам это.
Что будет дальше, вы уже знаете. Он же прекрасно знает не только что вы любите, но и все, что вас бесит.
Новый круг не будет отличаться от предыдущего, единственное, с каждым разом он будет только короче и больнее.
Ему нужен стимул все сильнее и сильнее, ведь с каждым новым кругом с одной и той же жертвой ощущения притупляются.
Каждый раз хищник будет заставлять жертву, ждать его все дольше и дольше, изнуряя между новыми "подходами", чтобы было проще и быстрее проворачивать все заново.
Ведь если тебя ждут, гораздо легче получить пищу. Если вы ждете, ваши защиты падут гораздо быстрее, а ему чем больше он съест, тем сытнее и радостнее.
Нарцисс получит то, что хотел, в моменте решит, что наелся, обесценит вас разными методами и испарится.
Обычно эти круги у него не с одной жертвой, а с несколькими одновременно. Ведь есть один стейк не так классно, даже если это любимое блюдо, как еще и салат, и мороженое и прочее разнообразное «меню».
Плюс круг же с каждой заканчивается, а сидеть голодным, пока он не окрутит другую жертву, уж точно он не собирается.
Почему и зачем нарцисс возвращается?
Частый вопрос: а зачем он возвращается, если он может с таким же успехом найти кого-то нового?
Если банально, нового надо изучать, тратить дополнительно лишнее время, бывает это интересно, а бывает, в процессе оказывается, что новое совсем не то и не захватывает вовсе, а вас он уже пробовал, вы были ему по вкусу, почему бы не вернуться и не покушать еще разок, тем более что вы его сами же и ждете.
На самом деле, есть и глубокая история во всем этом. Заглянем в суть нарциссизма.
Если вы "попали в типаж" того, кто нанес ему нарцтравму (обычно это холодная или, наоборот, гиперопекающая мать, но так же может быть и отец, и оба родителя вместе), то он будет возвращаться к вам снова и снова, чтобы прочувствовать и отработать свою травму. Отболеть. Раниться, чтобы исцелиться.
Такие родители не давали ему сформировать собственную идентификацию, свою отдельную личность, требуя быть каким-то невероятным, успешным, красивым, идеальным ребенком или не давая делать свои выбор вовсе, решая все за него.
В итоге личность в нем так и не сформировалась, он пуст внутри, а появляется она только в глазах других людей. И личность эта должна быть самой лучшей, идеальной. Нарцисс сделает все, чтобы вы "дали" ему эту идеальную личность. Окутает вас тем, что нужно именно вам.
И когда вы дадите её, ему станет страшно от слияния с вами, ведь ему нужна та самая ОТДЕЛЬНАЯ личность, а не общая с кем-то.
Он быстро вас обесценит разными методами, вывернет наизнанку, сделает пустым, безжизненным, слабым, а сам уйдет "в закат", чтобы доказать самому себе, что ваше мнение ничтожно, вы его кукла и он может делать с вами все, что захочет.
И чем больше разного ресурса у него есть, тем больше он чувствует себя в безопасности.
Парадокс в том, что по-настоящему живым он чувствует себя тогда, когда ему больно:
когда его бросают, отвергают и делают это не наивные «котята», смотрящие на него с восторгом, а независимые сильные ресурсные личности, на которых не влияют их манипуляции.
К таким он будет возвращаться всегда, чтобы они, как его «сильная, большая, независимая» холодная мать дали нарциссу ту самую отдельную сильную лучшую личность.
Конечно, вы не его мать и это просто невозможно. Но его психика устроена так, что осознать это он не может и не хочет, остается только по кругу делать одно и то же, желая прожить свою боль снова и снова, а потом «отходить» с помощью разного ресурса.
В "типаж" при этом может попасть не только холодный, недоступный, бесчувственный человек. Это может быть кто угодно, в любой из моментов напомнивший ему источник травмы: цветом волос, глаз, мимикой или голосом, чем угодно. Это только в его голове, вы об этом не узнаете. Тому, кто попал в этот типаж «достанется» от нарца больше остальных.
А самое любимое, когда жертва точно была в его руках, он уже решил, что она принадлежит ему, как и все остальные , а тут она без явной причины его покидает. Такое поведение свойственно другим представителям кластера B, людям с психопатиями. Об отношениях нарцисса с ними я уже готовлю следующую статью.
Зачем тогда он крутит с теми, кто не "попал в типаж"? Не все же, с кем он связывается, напоминают ему родителя!
Безопасность. Каждый раз после проживания нарцтравмы ему нужно время отойти, восстановиться и делать это он будет со всеми вокруг, кто может дать какое-то восхищение, хоть какую-то пищу и чем больше в запасе будет таких источников, тем лучше и спокойнее. Поэтому он буквально постоянно находится в поиске источников.
Что делать, если нарцисс начинает возвращаться?
1. Если вы, действительно, его ждете (у всех свои жизни и желания и, если вы всё понимаете, но всё равно ждете, это уже ваш осознанный выбор), то готовьтесь морально и физически.
Это ВСЕГДА травматично, ВСЕГДА с последствиями для психики (если вы не психопат, конечно) и чаще в будущем жертвы не могут построить здоровые отношения после эмоциональных качелей с нарциссами, даже если они длились пару месяцев.
Все им кажутся скучными и не теми, и так может продлиться всю жизнь.
Если же вы задумали отомстить, не советую. Как бы вы не были хороши в искусстве манипуляции, здоровый человек никак не затронет его воображение, для него это будет просто цирк. А для вас нарушения в психике.
Просто поймите, что это болезнь. Вы же не исцелите психологическими манипуляциями бронхит.
Всё, что вы получите, это цикл, длина которого будет зависеть от скорости вашего принятия и его внутренних процессов.
Адреналиновые уколы, а затем букет психологических проблем, которые будут длиться гораздо гораздо дольше, чем эта эмоциональная "доза".
Он о вас не думает, ему на вас наплевать и всегда было, даже если вы "попали в типаж", ни заботы, ни поддержки, ни понимания в реальности нет и никогда не было, это все роли, которые он играет снова и снова всю свою жизнь со всеми вокруг. По другому он существовать не может, даже если пытается.
Вы его не победите, не исправите, не спасёте, вы не станете для него «королевой», что бы вы не делали.
Рассуждения в интернете, что есть «та, кого он не может забыть», это корм для тех, кто ждёт. Это прямой путь в невроз «как же стать для него той самой». Не занимайтесь ерундой, по факту помнит он всех и за всеми следит и кто когда становится «поинтереснее», нарисовывается.
Найдите другие более безопасные источники адреналина, в конце концов. Займитесь собой, направляйте энергию на свою собственную личность. Не позволяйте себе быть куклой пустой оболочки.
2. Если хотите избавиться от него.
Ноль реакции на любые его фокусы, будь то кнут или пряник, держите себя в руках принципиально НА ВСЕ. Абсолютный покерфейс. А еще лучше везде заблокировать.
Прикажите себе не заходить в его/ее соцсети в любых состояниях, следить за его деятельностью и тем более за личной жизнью. Попросите друзей больше не упоминать о нем. Заставляйте себя, переключать автоматические мысли на другие, более бытовые и простые.
Сначала будет трудно, если вы в зависимости, будут откаты, но убедите себя, что все пройдет. Со временем вам, действительно, станет все равно и вы легко избавитесь от него сами (и это проверенный факт). Вы будете гордиться собой, насколько вы сильны и уж тем более сильнее его/ее.
Если вы в зависимости, рекомендую, как минимум, изучать вопрос из подобных моей статьей, источников, а как максимум, идти в терапию. Зная, что вы не одна (не один), что у них все по шаблону и насколько в реальности все прозаично, вам точно будет легче. Заботьтесь о себе, окажите себе поддержку. Берегите собственное ментальное здоровье.
Если дочитали до конца, ставьте лайк, чтобы полезная информация помогла как можно большему количеству нуждающихся в этом.
Читайте мои другие статьи, а следом выйдет на тему "Пограничник и нарцисс", вот уж где все бурлит (и не в нарциссью пользу).
Всем Дзен.