Родитель не выдерживает

Когда родитель не выдерживает своё, он может перекладывать это на того, кто рядом.

На партнера, родителей, и конечно детей. Дети готовы впитать всё, что даёт родитель, потому что у родителя власть, сила, но и любовь, тепло, забота и поддержка. Или приглашение соответствовать, чтобы их заслужить. А значит, мир таков, так правильно и нужно строить отношения, чтобы получить что-то хорошее для себя.

Дети не понимают, что родители обычные живые люди. Хотя родители тоже часто не принимают, что они обычные живые люди и не доносят это детям, соответственно.

И они могут не выдерживать, это вообще очень про реальность. Однако если мама осознаёт это в себе, то она может и научится с этим обращаться из своей взрослой позиции. А это означает - научится выдерживать в большинстве ситуаций, где не выдерживал.

Итак, что же может не выдерживать в себе родитель?

Например, чувства: злость, грусть, обиду, страх, разочарование, тревогу, даже радость и удовольствие.

Нельзя это, и всё тут. Этого во мне нет и быть не может.

Но это есть в каждом живом человеке, потому что жизнь преподносит нам порой совершенно разные варианты происходящих событий и на них психика реагирует чувствами и эмоциями. Если мы не умеем с ними обращаться, или не замечаем их, то их замечает наше зеркало - ребенок.

Можно не выдерживать состояния: не ресурсность, отсутствие сил, апатию, раздражение, беспомощность, нестабильность и так далее.

Можно не выдерживать аспекты себя: свою сексуальность, свою ранимость, уязвимость, свои травмы, свою обидчивость, забывчивость, грубо говоря свою человечность, предполагающую неидеальность и реальные потребности.

Не выдерживать свою некомпетентность и неумение: неумение строить отношения, неумение разобраться в ситуации, решать какие-то вопросы, неумение расслабиться безопасным для всех способом, неумение дать что-то, и брать из мира/от людей что-то важное для себя.

🌱 Ребенок чувствует больные места и закрывает их, чтобы скомпенсировать родителя. Если детей несколько, они могут вместе компенсировать аспекты психики родителя в зависимости от своих возможностей.

А из-за невозможности родителя столкнуться с тем, что он не выдерживает, его выбивает из колеи поведение ребенка, потому что так, или иначе дитя их подсвечивает, своим поведением, манерами, своими эмоциями, неумением, или другим проявлением.

Поэтому быть осознанным родителем - это как быть в постоянной психотерапии для самого себя. Наталкиваться на то, что вызывает сильный дискомфорт и разбираться с ним. В себе в первую очередь. А следом учить ребенка своим примером. Потому что быть родителем - это выдерживать много разного, быть в контакте и при этом оставаться собой.

Сложная задача, но она стоит того, если Вы встали на путь счастливого детства своего ребенка и своего собственного.

Даже если Ваше детство было не таким, у Вас есть второй шанс его обрести.

Автор: Алёна Кравцова
Психолог, Консультации онлайн

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru