Это произошло на крутом склоне каньона Крымского полуострова 2 недели назад. Моя нога соскользнула, и я не смогла избежать травмы. Боль в месте перелома усиливалась при движении, что затрудняло возвращение назад. Затем поездка в больницу, рентген и заключение в виде краевого перелома лодыжки.
В Крыму часто меняется погода. Не учла того факта, что может лежать снег. Как итог: приобретение опыта.
Эти пункты крайне важно применять в походах:
1 - Путешественникам стоит помнить, что неожиданности могут подстерегать на каждом шагу. Для безопасности не стоит отправляться в поход в одиночку и забывать базовый набор аптечки (жгут, бинты, пластырь, обезболивающее, медикаменты по состоянию здоровья).
2- Не забывать отдыхать. Отсутствие привалов и полноценного отдыха может привести к переутомлению, мышечным болям и даже травмам, так как снижается бдительность.
3 - Сверяться с прогнозом погоды заранее. Не выходить в многодневные сложные походы, если предвидится плохая погода. Особенно это касается горных трекингов и походов в холодное время года.
4 - Иметь удобную обувь и одежду, учитывая продолжительность похода и местность маршрута.При выборе обуви важно обращать внимание на размер, антискользящую подошву, материал и водонепроницаемость. Если говорить об одежде - туристическая стоит дороже, но она обеспечивает комфорт и безопасность во время похода. Неправильно подобранные вещи могут привести к простуде или травмам.
5 - Не брать в поход абсолютно новую обувь, одежду и снаряжение. Есть риск, что они не подойдут из-за неправильного выбора размера или других характеристик.
Например, в новой обуви можно натереть ноги. Лучше до похода обнаружить, что вещь не подходит, чем столкнуться с мозолями в лесу, вдали от ближайшего транспорта.
Надеюсь данная статья оказалась для тебя полезной.❤️
Напиши о своих неожиданных ситуациях, связанных с путешествиями. С интересом прочту.
Береги себя и подписывайся. Впереди ещё больше опыта, новых историй и инсайтов!