🍗 Вкусная замена колбасе: куриный рулет, который особенно полезен после гемодиализа!

После процедуры гемодиализа важно восполнить белок, но магазинная колбаса — не лучший вариант из-за избытка соли, фосфатов и других добавок. Предлагаю простую и полезную альтернативу — нежный куриный рулет, сваренный в рукаве!  

Почему это хороший выбор? 

✔ Высокий качественный белок — легко усваивается и помогает восстановить силы.  

✔ Минимум соли — в отличие от колбасы, вы контролируете состав.  

✔ Без вредных добавок — только натуральные ингредиенты.  

✔ Мягкая текстура — не раздражает ЖКТ, что особенно важно после процедур.  

Как приготовить?

1. Куриное филе отбиваем.  

2. Добавьте немного специи по вкусу (укроп, чеснок, паприка).  

3. Сворачиваем в рукаве для запекания, плотно, придавая форму колбасы.  

4. Варите в воде 40-50 минут на медленном огне.  

Готовый рулет можно нарезать и есть сразу или хранить в холодильнике 2-3 дня. Отлично сочетается с овощами или легким гарниром!  

Попробуйте — это вкусно, полезно и безопасно для здоровья!

А вы часто заменяете колбасу домашними альтернативами? Делитесь рецептами в комментариях! 👇