Притхви мудра (с санскр. पृथिवी «земля») или Мудра Земли - одна из важнейших мудр, которая наделяет человека жизненными силами и сохраняет здоровье, ведь в буддийской традиции земля является основным компонентом, из которого состоит человеческое тело. Притхви Мудра восстанавливает энергию в корневой чакре Муладхаре и дает возможность «заземлиться».
Для выполнения Притхви мудры необходимо соединить кончики большого и безымянного пальцев, остальные пальцы держать прямыми.
В физическом аспекте Притхви мудра накапливает элемент земли в организме, тем самым питая все органы и восполняя любого рода дефициты в организме. Так, осуществляется целебное воздействие на вегетативную, эндокринную и лимфатическую системы, а также особенно отмечается польза для костей, кожи, ногтей и волос.
Заземление, которое дает Притхви мудра, также помогает в наборе веса и восстановлении физических сил.
В эмоциональном аспекте данная мудра дарует ощущение стабильности, помогает преодолеть неуверенность и повышает самооценку. При ежедневной практике Притхви мудры становится легче устанавливать контакты с другими людьми и осознать собственное место в этом мире.