Почему мы боимся "сглаза"? "Не хвастайся — сглазят", "Деньги надо прятать".
Эти фразы знакомы многим с детства.
Но за ними стоит не просто суеверие, а глубокий психологический страх — страх осуждения, зависти и даже потери того, что есть.
Одна знакомая заявила мне однажды
У меня подруга детства увлекается эзотерикой. Она сказала, что все мои неудачи — из-за моей открытости и людской зависти. Теперь я боюсь даже радостью делиться.
Но так ли опасна зависть? Или это мы сами притягиваем проблемы, веря в "сглаз"?
Давайте разбираться.
Откуда берется страх "сглаза"?
1. Родовые и культурные установки
В постсоветском пространстве быть богатым = быть под подозрением.
Вспомните:
- Коллективизация (у кого-то изъяли имущество).
- 90-е (криминал, "новые русские").
- Установки в духе "Богатые — воры" или "Деньги портят людей".
В комментариях под моей статьей об установке на бедность люди делятся своими разными и одновременно похожими историями.
И, действительно, можно сделать вывод, что это какой-то родовой и культурный страх
Из комментариев. Кто-то поделился:
У меня установка 'Большие деньги отнимут' — у деда в коллективизацию забрали всё, у родителей в 90-х сгорели накопления. Теперь я подсознательно не верю, что могу сохранить достаток.
2. Личный негативный опыт.
Если когда-то вашей радостью воспользовались, осмеяли или "отомстили" за успех, мозг запоминает: делиться счастьем = опасно.
История из жизни девушки комметатора:
Я купила машину, рассказала подругам. Одна "пошутила": "Теперь у тебя угонят".
Через месяц разбила её в аварии.
Теперь вообще никому не говорю о покупках...
3. Страх выделиться
Люди бессознательно стремятся к принадлежности к группе. Если в вашем окружении все живут скромно, а вы начинаете зарабатывать больше — возникает страх
"Меня перестанут любить"
"Будут считать выскочкой"
"Начнут просить в долг"
И многие стараются не выделяться или ничего о себе не рассказывать , или сознательно преуменьшать что-то хорошее в жизни и специально находить предлоги пожаловаться. Чтоб быть как все.
Опасна ли зависть на самом деле?
Зависть — это не магия, а эмоция, которая:
✅ Мотивирует (если человек вдохновляется и решает добиться того же)
❌ Разрушает того, кто завидует (если превращается в злобу и желание "навредить").
Но! Важно понимать: зависть влияет на вас только если вы в неё верите.
Девушка делится в комментариях:
Я выложила фото из отпуска, а коллега сказала: "Видно, что денег лишних много".
Я расстроилась, удалила пост. Теперь даже не отмечаюсь в поездках.
Но нужно понимать, что:
- Завистники уже недовольны своей жизнью — ваши успехи лишь триггер.
- Если вы начнёте скрываться — станете заложником их настроения.
Как защититься от чужой зависти без паранойи?
1. Фильтруйте окружение
- Делитесь успехами только с теми, кто искренне рад.
- Сократите общение с теми, кто обесценивает или язвит.
Выпишите 5 человек, с которыми делились радостью. Как они отреагировали? Если больше негатива — стоит ли продолжать?
2. Меняйте установки
Замените:
"Меня сглазят"→ "Мои успехи вдохновляют"
"Надо скрываться" → "Я имею право на радость"
Практика:
Каждый день вслух произносите:
"Мои достижения — это результат моих усилий. Я несу за них ответственность и ни перед кем не оправдываюсь."
3. Работайте со страхом потери
Если боитесь, что "заберут" — укрепляйте уверенность:
- Ведите дневник успехов (что сделали для своих результатов).
- Напоминайте себе: "Даже если кто-то завидует, это ко мне не относится
4. Техника "Невидимый щит"
Представьте, что вокруг вас прозрачная защитная оболочка. Чужие негативные мысли и зависть отражаются от неё, не достигая вас.
И в заключение хочется сказать Счастье не нужно прятать
Страх "сглаза" — это не про мистику, а про наши собственные запреты на радость.
Чем больше вы скрываете успехи, тем сильнее подпитываете убеждение, что они незаслуженны.
Но и рассказывать о своих успехах тоже нужно с умом. Чтоб не получился самосглаз.
Об этом скоро на канале выйдет статья. Подписывайтесь и следите за новыми публикациями .