Хотя часть событий произошла вчера, но я их уже считаю за майские 😉.
Вечером решила вместо плавания в интернете посвятить часок своей тушке. Тушка была рада. Покраснела от счастья 😆.
Вот чем развлекалась:
1. Скребок Гуаша:
Посмотрела несколько обучающих видео. Разобралась. Промассировала шею и лицо.
Из основных моментов:
1. Лицо должно быть смазано тем, по чему скребок будет скользить, а не растягивать кожу .
2. Движения должны быть снизу вверх и от центра к периферии.
Надеюсь, завтра синяков не будет 😉.
2. Щётка для сухого массажа:
У меня несколько щёток для сухого массажа. Эта - любимая 😍.
Сухой массаж давно практиковала, потом подзабросила. Здесь всё понятно. От кончиков пальцев в центру.
Как и полагается, добилась покраснения и приятного покалывания кожи.
3. Роликовый массажёр для тела:
Тоже старый мой приятель. Всем хорош, но скрипит зверски 🤣.
Массировала ноги, руки, живот, шею.
В результате вся такая красная и прекрасная получила такой заряд энергии, что началась пруха - еле себя спать уложила 😆, предварительно не забыв отключить будильник 💪🏻.
Не знаю, будет ли получается ежедневно делать все три процедуры, но пока есть и время и желание 💪🏻.
Из покупок - доехали кроссовки сына:
На лето очень удачный вариант. Заказали ещё такие синие. Две пары на сезон должно хватить 😅.
Утром муж прислал отчёт - за 2 недели ц него минус 5 кг 🥳🥳🥳. У меня минус 3,5 кг и минус 5 лет 😜. Весы сегодня показали 62,05 кг 😆. По плану было 62,00. Так что заветную тушь я себе куплю 🤣. На май план ещё минус 2 кг 💪.
Надо придумать подарок 😆. Думаю, что это будет набор Гуаша из нефрита или медицинской стали и масло для лица 😊. Но до этого ещё целый месяц и 2 кг 😉.
Навыбирала себе кешбеков в банках и магазинах:
Поставила банкам 🌟 и 🌟🌟 за такой наборчик 🤦🏻♀️.
В магазинах всё веселее:
Составила меню на 2,5 дня, которые мы планируем провести в Голицино. Надеюсь, завтрашний снег не станет препятствием между нами 😆.
Про меню расскажу завтра, если кому-то интересно 😉.
Тарелочки
Завтрак (9.00):
- зерновой хлеб
- сливочное масло
- редис
- куриная печень
- гранатовый соус
- черри
- зеленый лук
- сырники
- сгущенка
- кофе
- молоко
Как и собиралась, отправились 1 мая на шашлыки 😆.
Обед (13.00):
- руккола
- помидоры
- страчателла
- соус песто
- свинина
- говядина
- курица
- маринованный лук
Эта порция на 4. Я съела каждого вида мяса по 1 кусочку и кучку 🤣 маринованного лука 😋.
Считаю, что пойти на шашлыки в ресторан, было очень правильным решением:
1. Не надо было никуда ехать
2. Мы не зависели от погоды
3. Не надо было искать правильное мясо
4. Не надо было ждать
5. На каких других шашлыках я ограничилась бы 3 кусочками? 😆.
Короче, я в восторге 🥳🥳🥳.
А вот и наша дружная компания:
Чит-мил (14.30):
- тирольский клубничный пирог
- ремесленный шоколад
- кефир
Думаю, что раз в 2 недели можно позволить себе третий приём пищи 😉.
Вот такой чудесный денёк, несмотря на дождь, который лупит с ночи и не планирует заканчиваться - лишь преобразоваться в снег с дождём 🌨️🌧️. Но, как говорится , у природы нет плохой погоды - нам бы только завтра до Голицыно добраться 😆.
Кстати, давненько не писала про доход на Дзене. За апрель месяц он составил:
Я снова отбила свой заслуженный десяток 🥚🥚 🤣.
Всем приятного и сладких снов 🤗.