В тг-канале нашла запись 2022 года о депрессии. Писала я ее из-за комментариев чьих-то, видимо триггерных для меня. Тон у поста достаточно агрессивный, но тем и лучше.
Посвящается всем тем, кто думает, что депрессия это блажь и всё возможно вылечить словом. А то и делом.
Ну, погнали.
"Давайте разбираться. Депрессия - это просто прихоть человека и он сам выбирает так жить или всё же это заболевание? А что если человек не идёт к врачам, значит у него не депрессия? Конечно, нет. Но если у человека серьёзное расстройство, то рано или поздно в двери психиатра он постучится, потому что при депрессии без антидепрессантов выздоровления не будет. Точка. Почему? Потому что энодогенная депрессия (а речь именно о ней) - это нарушенный баланс нейромедиаторов. Ещё одна точка.
При этом, совершенно неудивительно, что до сих пор бытует мнение, что депрессия это проявление лени. Ну, не занята у человека голова ничем полезным, вот он и плачет. А стоял бы у станка на заводе, так и не плакал бы.
Кстати, слёзы в депрессии, как правило отсутствуют. Она отнимает даже этот банальный инструмент разрядки нервной системы.
Как же живут люди с депрессией и при этом работают? Предлагаю ознакомиться с комментариями к посту "Душа не хочет в душ".
[к слову, прочтений там 13,5 тысяч и более 200 комментариев]
Так вот, там не комментарии, а стена плача. В основном, конечно же на антидепрессантах они живут, а это значит, что понимают серьёзность и принимают всю ответственность за своё здоровье. Больше некому.
Касательно методов не проваливаться в депрессию - это комплекс мер, трудотерапия в которых занимает своё почётное десятое место, т.к. прежде всего это медикаментозное лечение, психотерапевтическое, и вот когда у человека есть силы на то, чтобы что-то делать и разумение зачем он вообще что-либо делает - тогда труд как способ профилактики и задействуется.
Я, вообще, поражаюсь - ну почки почему у нас лечат? Почему лечат сердце? Но главный орган - мозг, считается лечить не надо. Само пройдёт.
И я злюсь, реально злюсь когда вижу что депрессия обесценивается как нечто несущественное, выдуманное. Да неужели же мне в свои 34 года хочется лежать и смотреть в стену? Вот прям всю жизнь мечтала о таком досуге. Ну, точно б"!№%ь!"
Как-то так. Ни убавить, ни добавить в общем-то)