Найти в Дзене

Свидание с собой.

Итак, я даю тебе технику, которую можно применить в самое ближайшее время. Она работает на всех уровнях, на гормональном в том числе.  Вспомни, что ты давно хотела сделать, но откладывала в прикроватный шкафчик, из-за отсутствия времени или привычки себя баловать. Мы все такие разные и желания у всех тоже очень разные.  Это может быть что угодно!  Набрать ванну с пеной до потолка, обставить все свечами, налить вино и посмотреть эротический фильм; отправиться выбрать идеальную красную помаду и трусики; сходить в самый красивый ресторан одной и рассматривать гостей, слушать свои ощущения и т.д.  Выбери подходящий (ближайший!) день.  И тут самая важная часть! Без неё не обойтись!  Тебе нужно прожить три стадии : ПРЕДВКУШЕНИЕ. Этому чувству я скоро посвящу отдельную главу, а пока попрошу вспомнить ощущение за несколько дней до долгожданного путешествия, или перед свиданием, которое точно пройдет идеально. Чувствуешь? Вот именно это и нужно воссоздать. Смакуй, создавай картинку этого д

Итак, я даю тебе технику, которую можно применить в самое ближайшее время. Она работает на всех уровнях, на гормональном в том числе. 

Вспомни, что ты давно хотела сделать, но откладывала в прикроватный шкафчик, из-за отсутствия времени или привычки себя баловать. Мы все такие разные и желания у всех тоже очень разные. 

Это может быть что угодно! 

Набрать ванну с пеной до потолка, обставить все свечами, налить вино и посмотреть эротический фильм; отправиться выбрать идеальную красную помаду и трусики; сходить в самый красивый ресторан одной и рассматривать гостей, слушать свои ощущения и т.д. 

Выбери подходящий (ближайший!) день. 

И тут самая важная часть! Без неё не обойтись! 

Тебе нужно прожить три стадии :

  • предвкушение;
  • свидание;
  • похвала.
-2

ПРЕДВКУШЕНИЕ. Этому чувству я скоро посвящу отдельную главу, а пока попрошу вспомнить ощущение за несколько дней до долгожданного путешествия, или перед свиданием, которое точно пройдет идеально. Чувствуешь?

Вот именно это и нужно воссоздать.

Смакуй, создавай картинку этого дня, когда состоится свидание.

СВИДАНИЕ. Лучше его распланировать, если формат подходит. Еще лучше быть в это время сконцентрированной на своих чувствах, мыслях и выражении лица)

Что принесет тебе это время? Каким наилучшим образом оно пройдет? Какие открытия может с собой принести?

ПОХВАЛА. Это то, что мы всегда забываем сделать. После свидания захвали, залюби и заобнимай эту малышку, которая смогла создать для себя такой чувственный сценарий. Эту малышку, которая проявила столько любви, и не к кому-то, а к себе.

Весна – время расцветать. Лучшего тебе свидания❤️

-3