От всей души приветствую всех добрых людей !
Я живу на свете 63 года.
Сегодня хочу поделиться своими наблюдениями и взаимосвязью моих мыслей с моим родненьким организмом.
Может кто-то из читателей согласится , а кто-то возразит и начнет выдвигать свои мысли и делиться наблюдениями .
Это только мои личные заметки .
А что ещё делать на пенсии ,только вспоминать, наблюдать и действовать!)
Пенсия -это узаконенное тунеядство(по меткому утверждению Митяя из сериала "Сваты")
С раннего детства заметила за собой такую необычную ситуацию и это подтверждается на протяжении всей моей жизни.
В давнем детстве , я ,будучи активным и подвижным ребенком, что-нибудь нашкодила, сломала, ( а это было частенько), оставалась уверенной ,что мне за этот поступок не влетит от родителей , что все обойдется и наказания не будет ,то выходило всё наоборот.Получала по полной , отстояв в углу .
Если я переживала , нервничала ,что меня будут ругать ,то к моему удивлению, все обходилось несколькими замечаниями .
Так было и есть сейчас во взрослой жизни.
Если я очень переживаю за своих детей, родных, рисую такие страшные картинки, что может с ними произойти или происходит.То все обходится и ничего страшного не происходит. .
А вот если я спокойна , уверена в чем-то, ситуация может перейти в бедовую.
Это касается и моего организма, здоровья.
Кто из нас не хочет быть здоровым и не боится заболеть ?
Вспомним времена Ковида.
Мы с мужем не прививались .
В принципе соблюдали все правила гигиены и защиты. Переживала я очень , читая какие последствия могут быть при заболевании ковидом.Тем более нам уже под 60 лет было, когда объявили карантин .
Время изоляции прошло.Летом 2021 года мы ранней весной уехали в Крым.У нас проверяли документы и так как у нас в Крыму квартира , спокойно пропустили через Крымский мост.
Там тоже соблюдали масочный режим и уверенность ,что организм наполнился здоровьем и противоковидными флюидами, благодаря морскому воздуху и южному солнцу, у меня не вызывала сомнения.
-Мы не заболеем, - была в этом уверена.
Вернулись осенью в Санкт-Петербург.
И ...через месяц , сначала муж, потом я тяжело заболели этой дрянью.
Еле выкарабкались.
Конечно, госпитализация нужна была обоим .
А подхватили инфекцию, кто бы мог подумать, в лифте.
Наша соседка заболела ковидом и только проехала в лифте , как после нее зашли мы с мужем .Мы и не знали ,что она заболевшая .
Всё....тяжёлая форма ковида .
В больнице , когда меня хотели перевести в отделение реанимации по состоянию здоровья , я рисовала себе события ухода из жизни, прощалась и т.д.
Но, постепенно жизнь победила и я вышла из больницы еле передвигаясь, но живая.Муж тоже победил ковид.
Последствия были не очень положительными.
Здесь сыграло самосохранение, вместе с мужем делали дыхательные упражнения для восстановления лёгких,выполняли все рекомендации врачей.
Сейчас я много читаю про онкологию , про здоровое похудение , про болячки, , которых раньше и не знали.
Прочитаешь и думаешь, ага, вроде чувствую ,что у меня такие же симптомы....Психоматика?
Я человек подвижный , активный .
Даже не могла предположить, была уверена, что коксоартоз это не моя болячка .
Зарядка, ходьба с палками ,прогулка с собакой ....
Движение это жизнь , это я помню всегда!
Вот и опять проверила за собой ту особенность.
Уверена, что не будет такой болячки? А мой организм распорядился по-своему.
Весной 2024 года , делая зарядку на полу, вскинула вверх ногу и почувствовала боль.
Итог ,4 месяца постоянная наростающая боль в ноге , пояснице.Ни уколы , ни таблетки не помогали. С болями ковыляла по врачам , а они отправляли друг к другу, как футбольный мячик.Знакомо наверное всем .
Упражнения из-за боли не могла делать.Боль при любом движении.
Итог: Скорая помощь среди ночи и больница...
Больница с тараканами запомнилась навсегда.
А вот лечение помогло встать на ноги.
Потом Крым, местные грязи и , после этого , я даже ходила в горы Демерджи своими ногами без боли .
Ура!!!
Теперь , я уверена , боль не вернётся ,я здорово себя чувствую.
Перед отъездом из Крыма, гуляя с собакой после дождичка, подскользнулась и чтобы не упасть изогнулась так, что в спине что-то щелкнуло.
Боль с каждым днём нарастала.Доеха ла в машине до Санкт-Петербурга и вновь слегла с болью в ноге (только теперь другая сторона) и болями в спине .
МРТ показало наличие небольших грыж, что не опасно, но одна маленькая грыжка сместилась и давила на нервный корешок. Маленькая ,а поганенькая.
Опять Больница .Это уже 2025 год.
Постепенно боль затихла , но ступня до сих пор немеет .
Сейчас я стараюсь вообще не думать о болезнях ,о здоровье , о ситуациях , а просто занимаюсь ЗОЖ и ПП.
Двигаться и делать упражнения размеренно и не резко .Чем медленнее, тем полезнее для нас ,возрастных людей.
О родных я тоже гоняю мысли в спокойном нейтральном режиме .
Я верующий человек, правда , в церковь хожу не часто.
Одно время пела в церковном хоре.
Тогда мне батюшка сказал, главное, это вера внутри человека.
Знаю наизусть "Отче наш" , про себя часто произношу эту молитву.
А вот мысли ни хорошие , ни плохие стараюсь не гонять в своей голове . Прочитаю "Отче наш" , поблагодарю жизнь за все , порадуюсь всему живому и хорошему.
Молюсь за наших ребят ,что на СВО, за их скорейшее возвращение и Победу.
У меня пенсия небольшая, конечно, приходится не легко, но я нахожу 100 рублей и отправляю в приюты для животных.
Это приносит мне ощущения благодати.
Хочу делать добро, но не имею возможности .
Мне не понятен порыв богатых людей иметь много денег и хвалиться миллионными безделушками ....Не завидую никогда.
Обеспеченным людям можно было бы легко помочь многим нуждающимся .
На мои статьи приходят комментарии от глупых , злых людей.
Раньше переживала , как так можно, зачем?
Сейчас совершенно спокойно реагирую и для "особоодаренных существ" существует блокировка.
Многие сетуют на старость.
А ведь старость -это подарок судьбы!
Не каждому дано получить такой дорогой подарок.
Давайте просто жить и помогать своему труженику -организму.
Он так старается для нас, а мы ему подкидываем сложные препятствия , с которыми наш "моторчик " может и не справится.
Желаю вам , уважаемые читатели , здоровья и не мечтать или сетовать , а делать для себя любимого полезное.
Написала о жизни, кто понял мои мысли, СПАСИБО !
С уважением Елена Васильевна
"Всё обо всём с Еленой "