Уважаемые читатели, вышла статья на дзене в разделе премиум о том, что у меня началась странная болезнь, связанная с суставами рук.
Кажется, ну чего уж тут странного🤔 , возраст ведь о себе даёт знать самыми разными проблемами.
Их приходится решать, так как я, например, совсем не могу терпеть боль, она просто выводит из себя.
Побывала на платном приеме у оперирующего травматолога-ортопеда с жалобами на сильные боли в безымянном пальце.
Кстати, в последнее время хожу только в республиканскую больницу, в их центр платных услуг.
Мне он нравится тем, что в первый раз платишь за прием, а потом, если врачи посчитают нужным, можно лечь в стационар и сделать нужные манипуляции, например, как эту:
Правда, прием по сравнению с прошлым годом прилично подорожал. В прошлом году просили 1500 рублей за визит, сейчас уже от 2200 и выше😪.
В нашем городе местным жителям сложно попасть на лечение в эту больницу. Она считается лучшей в республике по оснащению оборудованием и опытными врачами.
А так у нас по скорой доставляют в БСМП, если что-то срочное случится. В остальных случаях приходится лечиться в поликлинике, в которой нормальных врачей не осталось. Поэтому, для меня это самый лучший выход лечения на данный момент.
Врач на платном приеме нарисовал перспективы развития этой болезни.
Подробно расписала в статье на премиум о том, что делать в настоящий момент, и какие действия предстоит предпринять в дальнейшем, если не сработает назначенное лечение.
Одним из советов были ванночки с морской солью.
Совет о ванночках с морской солью был дан в двух словах, очень быстро, потому что даже платный прием ограничен по времени в 15 минут.
Выйдя из кабинета, у меня осталось куча вопросов.
Врач рекомендовал в интернете посмотреть информацию про эти ванночки.
Информацию добывала самостоятельно, делюсь с вами тем, что узнала.
Почему морская соль полезна для суставов?
На самом деле морская соль — это не только приправа, в ней полно полезных минералов, таких как: магний, кальций, калий, бром, йод.
Эти вещества обладают свойствами:
✔️Снимать воспаление, уменьшается боль и отек.
✔️Улучшать кровообращение, помогают тканям быстрее восстанавливаться.
✔️Размягчать связки, делают их более эластичными.
✔️Выводить токсины, через кожу выводятся вредные вещества, которые могут усиливать воспаление.
Могут ли ванночки помочь моему пальцу
Полностью, вряд ли, особенно если это запущенный случай. Как мне объснил доктор:
На ранних стадиях ванночки могут помочь снять скованность и уменьшить боль, улучшить подвижность пальцев.
Конечно, понимаю, что одной солью здесь вряд ли обойдешься, но в сочетании с тем, что он мне назначил также другие методы лечения, эффект будет намного успешнее.
В тяжелых случаях потребуется совсем иное лечение, о перспективах которого он рассказал. Но очень надеюсь, что мне поможет назначенное консервативное лечение.
Как правильно делать ванночки?
Прочитала много информации, советов людей и выделила для себя основное и важное:
1. Выбор морской соли
Лучше брать натуральную морскую соль без примесей и добавок. Купила в аптеке за 100 с небольшим рублей, это 1 кг. Правда пришлось обойти несколько аптек,не везде она есть в наличии.
Наверное, мало кому сейчас интересна морская соль😁.
Если морской не имеется, подойдет и обычная крупная каменная, но эффект менее выраженный.
2. Пропорции и температура
На 1 литр теплой воды (37-40°C) – достаточно 2-3 ст. ложки соли.
Вода не должна быть сильно горячей, иначе воспаление может усилиться.
3. Как делать ванночки?
- Погружаю руку в в солевой раствор на 15-20 минут.
- Можно аккуратно подвигать пальцем для лучшего результата.
- После ванночки промокнуть руку полотенцем, и нанести питательный крем или противовосп.алительную мазь.
4. Сколько раз в день?
Достаточно 2 раза (утром и вечером) на протяжении 10-14 дней.
Если полегчает, можно продолжать через день для профилактики.
Отзывы: кому помогло?
Я поговорила в очереди к врачу с другими пациентами, и поискала отзывы в интернете. Оказалось, что ванночки в самом деле могут облегчить состояние.
Люди пишут, что эффект есть, если вовремя начать решать проблему. Хотя были и такие, кто в начале не поверил в эту процедуру, а потом убедился в ее целесообразности.
Безусловно, в запущенной стадии придется прибегать совершенно к другим методам лечения, но попробовать стоит!
Мой личный опыт
Сегодня был первый сеанс. Уменьшилась скованность, стало намного легче пальцу. Продолжу процедуры, хочется надеяться на успех.
Если что то измениться, напишу об этом дополнительно.
Кто пробовал такие ванночки? Помогло ли вам? Пишите в комментариях.
Крепкого здоровья вам и вашим рукам!💙
Приняла решение подключить подписку Премиум. Там в настоящее время размещаю контент, который по правилам дзена, сложно размещать на канале. Алгоритмы блокируют, и выносят предупреждения.
Последняя статья посвящена проблемам с суставами, какое лечение мне было назначено.
Кому интересно и есть желание, подписывайтесь👇. Всего за 110 рублей в месяц можно читать всю премиум подписку.
Бесплатные статьи так и будут выходить в прежнем ритме, поэтому беспокоиться не стоит. 🤗