Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Елена Фесик

Практика дыхания: деньги, молодость и красота!

Я слишком часто вижу одно и то же: либо человек уходит в духовность, но при этом живёт в бедности, либо он зарабатывает, но внутренне абсолютно пуст. Когда нет баланса, происходит перекос. Если человек уходит слишком глубоко в духовность — он становится "расходным материалом" для этой самой духовности. Он забывает о теле, об удовольствии, о материи. Он залипает. Его просто «имеет» духовность. Если же наоборот — человек уходит только в деньги, то часто теряет вкус жизни. Он может иметь всё: дом, женщину, отпуск — но не чувствует ничего. Ни чай, ни солнце, ни море. Пустота. Потому что тело не живёт. Душа не дышит. Пространство такие вещи не прощает. Оно начинает выравнивать. Выносит с пьедестала, скидывает вниз. Прямо на дно. А иногда — даже ниже. Почему? Потому что только на дне человек начинает вспоминать, кто он есть. Вспоминает, что у него есть тело, чувства, что он живой. Там, на самом дне, начинается путь к себе. К себе настоящему. Ты духовный? А где твои деньги? Это мой любимый во

Я слишком часто вижу одно и то же: либо человек уходит в духовность, но при этом живёт в бедности, либо он зарабатывает, но внутренне абсолютно пуст.

Когда нет баланса, происходит перекос.

Если человек уходит слишком глубоко в духовность — он становится "расходным материалом" для этой самой духовности. Он забывает о теле, об удовольствии, о материи. Он залипает. Его просто «имеет» духовность.

Если же наоборот — человек уходит только в деньги, то часто теряет вкус жизни. Он может иметь всё: дом, женщину, отпуск — но не чувствует ничего. Ни чай, ни солнце, ни море. Пустота. Потому что тело не живёт. Душа не дышит.

Пространство такие вещи не прощает.

Оно начинает выравнивать. Выносит с пьедестала, скидывает вниз. Прямо на дно. А иногда — даже ниже.

Почему?

Потому что только на дне человек начинает вспоминать, кто он есть. Вспоминает, что у него есть тело, чувства, что он живой. Там, на самом дне, начинается путь к себе. К себе настоящему.

Ты духовный? А где твои деньги?

Это мой любимый вопрос.

Когда кто-то говорит о духовности — я всегда спрашиваю: «А где твои деньги?» Если их нет, значит, что-то не в порядке. Где-то перекос. Потому что духовность без материи — это теория. А мы пришли сюда воплощаться. В тело. В материю. В Богоматерь, если хотите.

Нам важно, в чём мы живём.

Мне, например, приятно, когда у меня красивая столовая. Или когда я еду на машине, которая даёт мне ресурс, а не высасывает его. Когда пространство меня поддерживает. Я становлюсь эффективной, я хочу творить.

Базовые потребности — сначала

Если у человека не закрыты базовые потребности — еда, жильё, безопасность — он не может по-настоящему двигаться в духовность. Он будет всё время на уровне выживания. Не до практик, не до медитаций. Он будет решать, как заплатить за аренду и чем кормить детей.

И пока он на этом уровне, его «духовность» — это просто форма бегства.

Почему хочется в церковь после практик?

Потому что чувствительность возрастает.

Храмы — это энергетически сильные места. Я туда хожу не ради ритуалов, а ради поля. Мне важно просто побыть в этом состоянии. Получить вибрацию. Почувствовать поток.

И да, я хожу в церковь без платка. В брюках. В том, в чём мне комфортно. Почему? Потому что моя голова — это мой канал. Это мой поток. И я не хочу его перекрывать. Женщина — это проводник. Она качает энергию. Это и есть её сила.

Практики дыхания — это база

Дышите. Каждый день. Это просто, но мощно.

Когда мы дышим правильно — животом, а не грудью — мы качаем энергию. На вдохе — живот расширяется, на выдохе — уходит внутрь. Всё. Уже от этого жизнь начинает течь иначе. Это как витаминки, только круче. Это энергия.

Состояния. Энергия. Осознанность.

Иногда на практике вы плачете. Страшно. Трясёт. Это нормально. Это тело говорит. Внутри у нас много блоков, сдержанных эмоций, травм. Когда запускается работа — тело очищается. Не мешайте. Не лезьте в голову. Просто проживайте.

И ещё про продажи

Да, я не умею продавать. На вебинарах говорю: «Хочешь — приходи. Не хочешь — не приходи». Я не втюхиваю. Я просто делюсь. А решение каждый принимает сам.

Духовность и материя не противоречат друг другу.
Настоящая сила — в балансе.

Деньги — это энергия. Это удовольствие. Это свобода. И духовность — это тоже энергия, удовольствие и свобода. Когда одно поддерживает другое — начинается настоящая жизнь.