Что-то мне грустно. Что советуют для того, чтобы не грустить?
Вести дневник
Записывать мысли и чувства, чтобы понять, чем вызвано чувство грусти. Мне не подходит. На Дзене уже больше 1600 публикаций, третья книга за полгода. .. Может поэтому и грустно, что я устала от этой конвертации чувств в слова?
Задавать себе вопросы
Чтобы понять, чем вызвано чувство грусти, задавать себе вопросы.
Ну не знаю, см. пункт 1.
Разговор с другом.
Вот тут настоящая засада. У друга Алёши ситуация сложная, многолетняя, и на годы вперёд. Нет, не буду его грузить. Хотя, он сам иногда спрашивает - ты не грустишь? И я отвечаю, что не грущу, всё норм.
А другого друга, с которым мы как раз горазды языками почесать часами по телефону, жена уложила в больничку неприятного профиля за излишние возлияния. Я в шоке, если честно. Мы с ним за одной партой в школе сидели, на "камчатке". Это последняя парта в ряду, если кто не знает. У него золотая медаль, у меня - одна четвёрка среди пятёрок. Наши с ним любимые темы для обсуждения - окапи, савант, тритикале. И много чего ещё. Эх, Серёжа...
Чтение книг, статей и прочее
Да, это помогает. Есть любимые каналы на Дзене, ваши каналы, мои дорогие читательницы, и многие другие, которые бодрят и в плане интеллектуального наполнения, и своей душевностью, и жизненной стойкостью.
Но сегодня не помогает.
И книга мне моя не нравится сегодня.
Не знаю, что делать. Может само пройдёт?
А вы что делаете в таких случаях? С нетерпением жду ваши комментарии.