калорийность в 100г -15 калорий как съесть ? Лучше начинать есть по чуть чуть иначе очень своеобразный вкус. Листья сельдерея можно использовать как приправу. Можно добавлять в салаты. Сельдерей содержит много клетчатки,что может помочь дольше чувствовать себя сытым. Черешковый сельдерей можно подать на стол нарезав крупными кусочками и с другими овощами. Иногда можно украсить блюда, хорошо получается бульон . Можно подавать с сыром рикотта и с любым другим ,украсив орешками медом и т д это ваша фантазия. Салат сельдерей,яблоко, изюм . Некоторые пьют сок но я не могу, очень своеобразный фкус.